Повече от 300 000 будистки монаси са с наднормено тегло в Тайланд: „Монасите трябва да са наясно с какво се хранят“.
The Будистки монаси в Тайланд са почитани за това, че са се наели да помагат на вярващите по техните пътища към просветление чрез живот, съсредоточен върху медитацията и умереност; но повече от половината от тях имат хранителни навици, до които са ги довели затлъстяване, според разследване, което е разтревожило властите.
Не е, че религиозните се възползват от добротата на гражданите и изискват непропорционални суми, за да задоволят своите капризи, защото проучване показа, че монасите консумирайте по-малко калории от общото население и въпреки това много от тях са със затлъстяване. Обяснението е просто: забранено им е да ядат след обяд, така че, за да поддържат енергията си висока, мнозина консумират напитки с много захар, включително енергийни напитки.
Заседналият начин на живот на монасите води до затлъстяване. Когато излязат на улицата да си вземат храната, те вземат придружител, който да я носи, докато се молят и благославят верните. Разходите за обръщане на тази тенденция са високи. Според официалните данни повече от 300 000 монаси страдат от затлъстяване, и годишната цена, която да им помогне е почти 1 милион евро. Като се има предвид това, учените и властите стартираха инициативи за превенция за да се предотврати увеличаването на броя, защото поклонниците вярват, че предлагането на точната милостиня ги гарантира добра карма и късмет на починалите роднини.
Повечето от монасите се хранят ежедневно с предложенията, които получават. pinterest.uk
В момента Тайланд е втората страна с най-много хора с наднормено тегло в Азия след това Малайзия. Всеки четвърти мъж и 40% от жените нямат теглото, препоръчано от здравните специалисти. Монасите са част от тази група, защото почти половината са със затлъстяване, според проучване на университета Чулалонгкорн.
Някои монаси твърдят, че не забелязват, когато наддават на тегло, поради това колко са свободни дрехите им. Една от разработените програми за държавна помощ колани, за да могат да ви измерват талията и вземете необходимите мерки. „Опитваме се да развием нещо, което да е функционално и да не накърнява самочувствието на монасите“, каза професор Йонгджит. „Сърдечно е да видиш как игриво сравняват възлите на коланите си и осъзнават, че са наддали на тегло и е време да намалиш.“.
За да помогнат на религиозните, някои служители от тайландския отдел за обществено здраве помолиха миряните да ги доведат по-здравословни предложения на монасите, които всяка сутрин напускат храмовете в шафрановите си одежди, за да се разхождат по улиците, за да събират храната си. Ампорн Бежаполпитак, заместник генерален директор на отдела, също предложи монасите да добавят още физическа дейност към заседналия им живот на молитва и медитация, като им предлага да почистят храмовете си.
Някои просяци все още практикуват своите обреди по традиционен начин. Вилаван Лим, Домакиня в Банкок каза пред The Times, че вече повече от десетилетие предлага на монасите домашно приготвена храна всяка сутрин. По принцип монасите не трябва да показват предпочитания към определени храни, но тя каза, че монахът, който идва в къщата й всяка сутрин, разказва какво наистина му харесва и то точно 10-минутно поклонение монасите пълнят кофите си за предлагане.
Университетският професор Jongjit се присъедини към тайландското правителство и религиозните власти в проекта за здравословно хранене, финансиран от Thai Foundation Promotion Health Foundation, автономна агенция, която се стреми да помогне на религиозни хора. Включена е пилотната му програма през 2016 г. 82 монаси, и резултатите от тях бяха положителни, поради загубата на тегло и намаляването на нивата на холестерола на участващите.
Едно от ученията на Буда е, че когато сме здрави, можем да служим на хората по-добре. „Монасите трябва да бъдат наясно с какво се хранят, количеството и вида на храната ", каза Phra Maha Boonchuay Doojai, бивш директор на будисткия колеж на Чианг май в северен Тайланд, които участваха в разработването на препоръките.
Когато разработват този тип проекти, лекарите трябва да се опитват да не нарушават спокоен ритъм на монашеските му задължения, което се нуждае от спокойствие. Проектът насърчава монасите да следят ежедневните си физически дейности, а неговите прости препоръки включват ходене около храма или по улиците поне 40 минути на ден.
Проблемът с монасите с наднормено тегло не е само за Тайланд. През 2012 г. онези в Сири Ланка издадоха поредица от насоки от лекари и диетолози, които подробно описват видовете храни, които поклонниците трябва да предлагат на светите мъже.
- Тайланд нарежда на монасите от храма Тигър да се изхвърлят от котките си
- Три правила за отговорно отслабване - Нутри диета
- Какво представлява кетогенната диета и защо е толкова ефективна за отслабване; Здравословно гладуване
- Какво представлява диетата на Дюкан и защо херцогинята на Кеймбридж я спазва?
- Каква е алкалната диета на Dr.