• Започнете
  • Класически балет
  • Фестивали
  • Международен
  • Майсторски клас
  • Танцови и балетни видеоклипове
  • Редакторът
  • Контакт

Класически бар, баланс и дишане на пода, за да прочистите тялото си и да възвърнете енергия, естествено, с този балет за детоксикация + детокс. По молба на новите ми ученици отваряме фантастичните онлайн часове по детоксикация сутрин.

тялото

Специален клас за жени на 40 и повече години.

Подходящ е за всички хора, които:

  • изпитвате скованост на гърба и напукани стави или стави
  • се чувствате уморени без причина или липса на енергия
  • се чувстват подути много често
  • имате главоболие, лош дъх, прекалено изпотяване
  • кожата му няма светлина или блясък
  • те просто се нуждаят от класове за разтягане и разтягане на тялото с различна рутина
  • те обичат балет и упражнения за пода
  • не искат агресивни класове и фитнес режим

Балетът Detox ви дава енергия и подобрява общото ви благосъстояние. Някои упражнения са успокояващи и осигуряват релаксация, а някои от балетните позиции се фокусират върху движения, които помагат на тялото да изхвърли токсините и стимулира тялото за по-добра подвижност. Подвижността на тялото е толкова важна, колкото и яденето на правилните храни.

Целта на занятията, както на бара, така и на упражненията на пода, е да се масажират вътрешните органи и да се постигне баланс. Този клас се състои от динамични и статични балетни пози, които отчасти се съчетават със специфични дихателни упражнения. Кратка релаксация в края на занятието ще ви успокои напълно.

Detox Ballet редовно ще помогне на тялото да разгражда токсините по-бързо, ще подпомогне храносмилателния процес и ще увеличи общия метаболизъм. Вълнувайте се и активирайте собствената си система за детоксикация на тялото и ускорете процеса на прочистване с редовни упражнения и здравословни хранителни навици!

Това е наистина пълноценна и интензивна дейност, при която няма да стигнете до изтощение.

Напротив: излизате от клас спокойни и обновени.

общ

  • Вторник и четвъртък от 9.30 до 10.30 часа
  • Онлайн с приложението Zoom
  • За жени от всички възрасти
  • Не се изисква опит
  • Електронна поща: [email protected]
  • Каролина де Педро - WhatsApp 659241784

Студио Балет Барселона® Каролина де Педро
Балет за тяло и Детокс балет
- От 2003 г. -