60% от педиатрите посочват, че те са едни от първите елементи, които се въвеждат в храненето на бебетата.

препоръчват

59,9 процента от педиатрите препоръчват консумацията на зърнени каши децата като един от първите елементи, които се въвеждат в допълващото хранене на бебета и освен това 39,5% от тях го съветват и когато децата са с поднормено тегло или се хранят изключително с адаптирано мляко за пълноценно хранене. Това става ясно от „Проучване на навиците за консумация на зърнени храни за кърмачета в Испания“, популяризирано от Blevit, проведено върху над 2800 испански родители и което също събира мнението на повече от 150 испански педиатри за тази храна.

В този смисъл зърнените култури са и първият вариант за онези майки с бебета на възраст над 6 месеца, както са заявили 96,2% от тях. Освен това по-голямата част от майките с бебета под 6 месеца (93,9%) посочват, че също са планирали дават зърнени каши на децата си по-късно.

Педиатрите започват да препоръчват адаптирано мляко за кърмачета от 4 месеца, в зависимост от нуждите на всяко бебе и вида на кърменето. На този етап мнозинството (88%) предполага, че те не съдържат глутен, хранително вещество, което започва да се въвежда от шестия месец. Освен това те смятат, че консумацията на каши средно може да продължи до 21 месеца.

Причините, поради които педиатрите препоръчват зърнени каши, са за приноса им за развитието и растежа на детето и за да бъде важен източник на хранителни вещества като желязо, фосфор и калций (31,6%); за представяне като първата полутвърда и немлечна храна, въведена в диетата на децата (25%) и накрая, за добър източник на енергия (24,1%).

„На тази възраст те трябва да осигуряват хранителни вещества, които представляват интерес, например qкоито са обогатени с витамин D и желязо, и че не съдържат добавени захари. Препоръчително е количеството свободни захари в кашата да бъде възможно най-ниско и да се прецени, че тя има високо съдържание на фибри, по възможност със състав, богат на пълнозърнести храни “, каза съдиректорът на Катедрата по педиатрия, на клиниката на Университета в Навара (Мадрид), José Manuel Moreno Villares.

Причини да се дават зърнени каши на най-малките

От своя страна майките изразяват като основни причини да дават житни каши, които те са добра хранителна добавка за вашите деца, те вярват, че представляват началото на допълващото хранене и защото педиатрите ги препоръчват. През първите месеци майките ценят аспекти като качество, препоръката на педиатър или традицията на марката, но когато бебетата са по-големи, те дават приоритет на специфични аспекти на продукта, като например добър вкус, текстура, разнообразие или състав.

Изследването обаче изследва и основните причини за майките, които решат да не дават на своите бебета зърнена каша, като се наблюдава, че почти 25 процента от тях посочват, че предпочитат да ги избягват, тъй като считат, че имат високо съдържание на захари.

Въпреки това майките следват съветите на педиатрите относно количеството бебешка храна на ден и времето на консумация. В този смисъл и те, и лекарите са съгласни посочете, че бебетата ядат между една и две каши на ден, което е основно на закуска и/или вечеря. Що се отнася до най-добрия начин за въвеждане на бебешката храна, педиатрите препоръчват започнете с бутилката и продължете малко по малко с лъжицата.

- Отидете на здравната добавка

Свързани новини