Ако детето ви преяде, по-често ще има наднормено тегло

  • Дял
    • Facebook
    • Twitter
    • Изпрати
    • Linkedin
  • Коментирайте
  • Пазя

    затлъстяване

    Затлъстяването е увеличаване на мазнините над установеното при хората. По време на детството, ако вашето мъниче се храни прекомерно, по-вероятно е да наднормено тегло в зряла възраст.

    Функцията на калориите е да осигуряват енергия и единственият начин да ги съхранявате е чрез телесните мазнини. Но това, което се случва в тялото на затлъстелото бебе е, че те консумират голям брой калории и не изгарят достатъчно, обяснява детският ендокринолог Шоукри Абдала.

    Нивото на мазнини при дете може да се дължи на патологични или екологични причини и според проучване, проведено върху 85 деца от ендокринолога, съществуват социални фактори, които определят затлъстяването и са свързани с диетата на човека, който се грижи за дете.
    От 6 месеца бебето яде твърда храна и бързо наддава. Мастните клетки могат да се увеличат по размер, но също и да се удвоят и ако последното се случи през първите две години от живота или на етапа на пубертета, процесът е необратим, казва диетологът Алиша Кливс.

    ?Трябва да образоваш бабите си, за да разберат, че мазнините и здравето не са синоними; напротив, че дебелото дете е болно дете?, казва специалистът.

    Showkry Abdala коментира: „Когато детето не консумира всичко, преговорите започват:„ Ако ядете, ще ви дам шоколадово блокче; това кара малкото да яде повече, отколкото му е необходимо?.

    Какво представляват хиперкалоричните напитки?

    Те са тези с най-висок прием на калории в сравнение с други. Те трябва да се използват при недохранени деца, за да им помогнат да балансират теглото за височина. Ако се използват при здрави деца, те могат да причинят затлъстяване, обяснява диетологът Алиша Кливс.

    Caspiroleta или candíl, който се приготвя с мляко, яйце, канела и захар, е пример за този вид напитка. Но ако концентрацията на хранителни вещества се увеличи повече, отколкото би трябвало, това може да причини диария у детето.

    Тези течности не предизвикват апетит, това, което правят, е да запълнят детето. В идеалния случай те трябва да се дават, след като сте изяли нормалната си храна.

    Последствия

    Обикновено при затлъстяването идват проблеми с костите, които причиняват деформация на краката и началото на метаболитни нарушения, свързани с високи нива на холестерол, гликемия и триглицериди.

    Дихателният капацитет на дебелите хора намалява. Те също заспиват в клас и трудно спортуват. На психологическо ниво детето се изолира, защото връстниците му обикновено го дразнят за външния му вид. При момичетата естетически влияе, защото се появяват първите стрии.

    Наднорменото тегло кара детето да расте по-бързо и пубертетът е преждевременен. В началото той изглежда висок, но ръстът му наистина ще бъде малък, когато завърши развитието си.
    В бъдеще детето може да е диабетик, хипертоник и евентуално да има сърдечно-съдови проблеми.

    Идеалното е контролът с педиатър. Ограничителните диети не са добри, това, което трябва да се прави, е здравословен хранителен план, казва диетологът.

    Маргарита Бареро Ф.
    Бебешки ABC редактор.