Какво е

Диабетът е хронично заболяване, което възниква, защото панкреасът не синтезира количеството инсулин, от което се нуждае човешкото тяло, правите го с по-лошо качество или не сте в състояние да го използвате ефективно.

nature

The инсулин е хормон произведени от панкреаса. Основната му функция е поддържане на адекватни стойности на кръвната захар. Той позволява на глюкозата да влезе в тялото и да се транспортира в клетките, където се трансформира в енергия за функциониране на мускулите и тъканите. Освен това помага на клетките да съхраняват глюкоза, докато не се наложи нейното използване.

При хора с диабет има излишък на глюкоза в кръвта (хипергликемия), тъй като тя не се разпределя по правилния начин. Ноеми Гонсалес, секретар на Испанското общество за диабет (SED) и специалист по ендокринология и хранене в болница La Paz, Мадрид, обяснява, че високата глюкоза може да бъде вредна "за целия организъм, но главно за сърцето, бъбреците и артериите, така че хората, които имат диабет и не го знаят или не го лекуват, имат по-висок риск от бъбречни проблеми, инфаркти, загуба на зрение и ампутации на долните крайници ».

Случайност

Според проучването [email protected], честотата на диабета в Испания е 11,58 случая на 1000 души годишно. Това ще рече, 1 057 нови случая се случват всеки ден. Настоящият процент на хората с диабет (разпространение) според същото проучване е 13,8 процента. "По-важното е, че 6 процента от тях не го знаят (недиагностициран диабет)", подчертава Гонсалес.

Причини

Луис Авила, член на Съвета на директорите на SED, посочва, че «точната причина не е известна на диабет, наред с други неща, защото има много различни видове. Всъщност моментът на поява на заболяването, причините и симптомите, които пациентите представят, зависят от вида на диабета:

Диабет тип 1

Обикновено се появява при деца, въпреки че може да започне и при юноши и възрастни. Обикновено се представя внезапно и много пъти, независимо дали има семейна история.

Клетките, които произвеждат инсулин в панкреаса (бета клетки), се унищожават от автоантитела. „С други думи, организмът атакува собствените си клетки, сякаш са чужди (както се случва при цьолиакия и други автоимунни заболявания)“, пояснява Гонсалес. Първоначалният механизъм, който индуцира появата на тези антитела, не е напълно идентифициран и е много сложен. Изследва се дали произходът е, според Авила, в "генетично предразположение, което поради различни фактори на околната среда произвежда автоимунния отговор, който унищожава тези клетки".

Диабет тип 2

Възниква в зряла възраст честотата му се увеличава при възрастните хора и е около десет пъти по-често от тип 1. При него се наблюдава намаляване на действието на инсулина, така че дори и да има много, той не може да действа. Гонсалес посочва, че има „смесен компонент: от една страна, в панкреаса има по-малко инсулин, а от друга, този инсулин работи по-зле в тъканите (т.нар. Инсулинова резистентност)“.

«Основната му причина е затлъстяване тъй като мастната тъкан произвежда определени вещества, които намаляват чувствителността на инсулиновите рецептори ", добавя Авила. Тъй като затлъстяването е нараснало много значително в Испания, също и този тип диабет.

Гестационен диабет

По време на бременност инсулинът се увеличава, за да увеличи запасите от енергия. Понякога това увеличение не се случва, което може да доведе до гестационен диабет. Обикновено изчезва след раждането, но тези жени имат висок риск от развитие на диабет тип 2 през целия си живот.

Симптоми

Възможните симптоми на повишена глюкоза включват следното:

  • Много жажда (полидипсия).
  • Чувство за много глад (полифагия).
  • Трябва да уринирайте непрекъснато, дори през нощта (полиурия).
  • Отслабване, въпреки че яде много.
  • Умора.
  • Замъглено виждане.
  • Изтръпване или изтръпване на ръцете и краката.
  • Гъбични инфекции повтаряща се кожа.

Ако глюкозата се покачва бавно, прогресивно (като цяло, в диабет тип 2), може да отнеме години, за да започнат симптомите, и по този начин болестта може да остане незабелязана. „Това, че не боли, не означава, че не боли, а оттам и значението на ранната диагностика, за да се предотврати появата на усложнения“, подчертава Гонсалес.

Предотвратяване

Понастоящем не е възможно да се предотврати диабет тип 1, въпреки многото опити, които са правени.

Диабетът тип 2, който е най-разпространен, може да бъде предотвратен. Тъй като най-важната причина е затлъстяването, „всички действия, свързани с превенцията на затлъстяването - избягвайте заседнал начин на живот, нездравословна храна, сладки напитки ... - ще имат положителен резултат“, подчертава Гонсалес, заявява, че е известно "че здравословният начин на живот намалява шансовете за диабет тип 2 с 80 процента«.

След като заболяването бъде диагностицирано, трябва да се предотврати появата на микро- и макро-съдови усложнения. Спазването на предписаното лечение, както и препоръките за диета и физическа активност, е от съществено значение за избягване на усложнения като сърдечно-съдова, бъбречна, диабетна ретинопатия или диабетно стъпало. Освен това е препоръчително да се извършват периодични прегледи, сред които се открояват следните:

-Очно дъно. -Анализ на бъбречната функция. -Прегледи на краката. -Електрокардиограма. -Измерване на кръвното налягане.

Хората с диабет също трябва да бъдат нащрек хипогликемия (ниско ниво на глюкоза в кръвта). В момента човек се счита за хипогликемия, когато нивото на кръвната му захар е по-малко от 70 mg/dl. Това е най-честото остро усложнение на диабета и може да се появи при много обстоятелства:

-Прекомерна доза инсулин. -Недостатъчно въглехидрати в храната. -Забавяне на храна във времето. -Допълнително упражнение за приложената доза инсулин. -Някои орални антидиабетни средства също могат да причинят хипогликемия. -Администриране на инсулин в мускулите вместо подкожната тъкан. -Грешки при прилагането на инсулин (прилагайте бърз инсулин вместо забавяне или грешки в дозата). -Капене или душ с много гореща вода малко след приема на инсулин.

Мерките за предотвратяване на хипогликемия включват извършване на по-голям брой контроли на кръвната захар през деня, особено ако сте правили физически упражнения, както и предварително планиране за физически упражнения да се извърши, за да се коригира инсулинът, който ще се прилага и въглехидратите, които трябва да се ядат. В този смисъл експертите подчертават, че инсулинът никога не трябва да се прилага, без да е направен контрол на кръвната захар.

Как да се измери нивото на глюкозата?

Има няколко начина за измерване на глюкозата. За практикуването на спорт те могат да бъдат особено полезни непрекъснати глюкомери (CGM) имплантируеми, които се състоят от малък сензор, който се имплантира в предмишницата и предавател, който изпраща данните към приложение, което пациентът инсталира на мобилния си телефон.

Тези устройства предоставят резултати в реално време, които също могат да бъдат изтеглени на други мобилни телефони. Те също така позволяват програмирането на аларми, които се активират, когато пациентът има нива, близки до хипогликемия, и предлагат възможност за водене на запис на нивата на глюкоза в кръвта и анализ на това как диетата или физическата активност им влияят.

Видове

Захарен диабет тип 1

Причинява се от разрушаването на клетките, произвеждащи инсулин. Обикновено се появява в детството.

Захарен диабет тип 2

Той е най-честият и предотвратим и се произвежда от дефицит на инсулин, който се добавя към намалено действие на този хормон в тъканите.

Гестационен диабет

Появява се между 2 и 5 процента от бременностите. Свързано с майчино-фетални усложнения, ако не се лекува правилно.

Други видове диабет

Друг по-малко известен тип диабет е този, който се появява поради нараняване на панкреаса, било поради хирургично отстраняване или възпаление. Нарича се панкреатичен диабет. Други видове диабет се появяват поради генетични причини или поради консумацията на определени лекарства.

Диагноза

Диагнозата на диабета се извършва чрез измерване на нивата на глюкоза в на кръв. Това са тестове, които вашият лекар за първична помощ може да извърши. Авила обяснява, че има само 4 начина за диагностициране на диабет:

-Базална кръвна глюкоза (на гладно) над 126 mg/dl -Гликиран хемоглобин над 6,5 процента -Крива на кръвната захар със 75 g глюкоза, по-голяма от 200 mg/dl -Случайна кръвна глюкоза (по всяко време на деня) над 200 mg/dl с типични симптоми

Всички те трябва да бъдат потвърдени за втори път, с изключение на последния, който се потвърждава от симптомите.

Лечения

Лечението на диабета се основава на три стълба: диета, упражнение физически Y. лекарства. Целта му е да поддържа нивата на кръвната захар в рамките на нормалното, за да сведе до минимум риска от усложнения, свързани със заболяването.

The инсулин това е единственото лечение за диабет тип 1. Днес може да се прилага само чрез инжектиране, или с инсулинови писалки, или с непрекъснати инфузионни системи (инсулинови помпи). „Необходимо е да се адаптира прилагането на инсулин спрямо това, което човек яде, дейността, която извършва и нивата на глюкозата, така че пациентът проверявайте често глюкозата, чрез използването на глюкомери (бодещи пръсти) или с интерциални глюкозни сензори (някои вече се финансират в няколко автономни общности), по по-опростен и по-малко болезнен начин.

The диабет тип 2 има по-широк терапевтичен диапазон. В този случай, за разлика от пациенти с диабет тип 1, приложението на инсулин не винаги ще е необходимо. Приемане на a здравословен начин на живот и чрез отслабване нивата на глюкоза могат да се нормализират.

Заедно с това, добавя ендокринологът, „употребата на едно или повече лекарства, които помагат на инсулина да работи по-добре те ще бъдат най-добрият вариант за лечение ». Според Ávila лекарството, което се предписва, „в основата си ще зависи от клиничните характеристики на пациента“. Наличните терапевтични групи са следните:

  • Бигуаниди, от които се използва само метформин.
  • Алфа декарбоксилазни инхибитори.
  • Сулфонилурейни продукти.
  • DPP-4 ензимни инхибитори.
  • SGLT-2 антагонисти.
  • Агонисти на GLP-1.
  • Инсулини.

Други данни

Усложнения

Има пряка връзка между съответствие лечение и адекватен гликемичен контрол, което от своя страна е свързано с риска от развитие на хронични усложнения, свързани с диабет.

Според члена на борда на директорите на SED, „в момента диабетът е първа причина за диализа и нетравматични ампутации, освен че са много важна причина за слепота ”. По същия начин, «има голямо влияние върху развитието на проблеми с кръвообращението, като напр ангина пекторис и инфаркт«.

По същия начин Гонсалес подчертава, че „диабетът може да остане незабелязан в продължение на години, в които той вече води до усложнения. Поради това е важно да отидете на първичен лекар в случай на фамилна анамнеза за диабет или рискови фактори (затлъстяване, хипертония, гестационен диабет) за тест за глюкоза ».

Препоръчани продукти:

(80102) Pro Balance

Човешкото тяло зависи от редовните доставки на минерали като магнезий. калций и калий и микроелементи като мед. хром и молибден. Те помагат за регулиране на баланса. киселинна основа. LR използва калциев и натриев карбонат в ProBalance.


За да получите

(80750) Алое Вера Пиещ гел праскова

Витамин С допринася за нормалния енергиен метаболизъм. * Европейски орган за безопасност на храните НАУЧНО ПРОВЕРЕН ОТ EFSA