Какво представлява диабетът?

Диабетът е заболяване, при което нивото на глюкоза (захар) в кръвта е твърде високо. Тялото произвежда глюкоза от храната, която ядете. Той също така произвежда хормона инсулин, който позволява на глюкозата от кръвта да попадне в клетките на тялото, където служи като източник на енергия. При диабет тип 2 тялото произвежда недостатъчно инсулин или не може да използва правилно инсулина. Това води до натрупване на глюкоза в кръвта.

мрежа

Хората с диабет са изложени на риск от няколко сериозни здравословни проблема (усложнения). Ако нивото на глюкозата в кръвта ви е много високо за дълго време, усложненията могат да включват

  • Слепота
  • Бъбречно заболяване и неуспех
  • Неврологично увреждане, което може да доведе до ампутации (на пръстите или краката)
  • Инфаркти и инсулти

Много хора с диабет тип 2 могат да контролират нивото на кръвната си глюкоза с диета, упражнения и лекарства, приемани през устата (хапчета). Други хора се нуждаят от инжекции с инсулин.

Знаеше ли?

Резултатите от тест A1C дават общ преглед; т.е. средното ниво на кръвната захар през последните два до три месеца.

Какво представлява тестът A1C?

Тестът A1C е кръвен тест, използван за диагностициране на диабет и за подпомагане на контрола му. Ниво от 6,5 или повече процента показва диабет. Тестът измерва средното Ви ниво на глюкоза през последните два до три месеца и показва общата ефективност на Вашия план за лечение. Той не замества дневното измерване на нивото на глюкозата, което показва нивото на захар в кръвта по това време. Това ниво може да се променя през деня, в зависимост от фактори като кога и какво сте яли, нивото на физическа активност и лекарствата, които сте приемали.

Когато нивото на глюкоза в кръвта е твърде високо, излишната глюкоза навлиза в червените кръвни клетки и се прикрепя към хемоглобина, протеин, който пренася кислород до клетките на тялото и произвежда гликиран хемоглобин. Тестът A1C измерва процента на гликиран хемоглобин в кръвта. Колкото по-високо е нивото на A1C, толкова по-лош е контролът на кръвната захар и по-голяма е вероятността да имате сериозни усложнения от диабет.

Какво трябва да бъде вашето ниво A1C?

Хората с диабет трябва да поддържат A1C под 7% (около 170 mg/dL или по-малко). Научни изследвания показват, че хората, които поддържат A1C под 7 процента, значително намаляват риска от дългосрочни усложнения на диабета. Средният A1C за човек, който няма диабет, е от 4 до 6 процента. Експертите препоръчват да правите тест A1C поне два пъти годишно.

Ако кръвта A1C е около: Средният ви дневен резултат на глюкоза е: (в mg/dL)
12% 298
единадесет% 269
10% 240
9% 212
8% 183
Цел за хора с диабет
7% 154
6% 126
5% 97

Източник: Диабетна грижа
31: 1473-1478, 2008

Независимо дали имате нужда от лекарства за диабет или инсулин, приемането на здравословен начин на живот, който включва здравословно хранене, отслабване, ако е необходимо, упражнения, ограничаване на алкохолните напитки и непушенето ще ви помогне да контролирате диабета си.