- Основи на тялото
- Справяне с чувствата
- Диабет и хранене
- Основи на диабета
- Диагностични тестове
- На Испански
- Лични истории
- Лечение и профилактика
- Думи, които трябва да знаете
Диабет тип 2: какво е това?
Що се отнася до тялото ви, вероятно прекарвате повече време в мислене за косата си, отколкото за хормоните. При някои хора обаче неправилното функциониране на хормон, наречен „инсулин“, причинява заболяване, известно като диабет тип 2.
Какво представлява диабетът?
Диабетът е заболяване, което засяга начина, по който тялото го използва глюкоза, захар, която е основният източник на гориво за тялото. Точно както CD плейърът се нуждае от батерии, така и телата ни се нуждаят от глюкоза, за да продължат да работят. Това трябва да работи:
1. Ядем.
2. Глюкозата, съдържаща се в храната, постъпва в кръвта.
3. Панкреасът произвежда хормон, наречен инсулин.
4. Инсулинът помага на глюкозата да навлезе в клетките на тялото.
5. Тялото получава енергията, от която се нуждае.
Панкреасът е дълга, плоска жлеза, разположена в корема, която помага на тялото да смила храната. Той също така произвежда инсулин. Инсулинът е като ключ, който отваря вратите към клетките на тялото. И оставете глюкозата да влезе. Тогава глюкозата може да премине от кръвта в клетките.
Въпреки това, когато някой има диабет, или тялото не произвежда инсулин, или инсулинът не работи както трябва. Тъй като глюкозата не може да влезе нормално в клетките, нивото на кръвната захар се повишава твърде високо. Когато човек има висока кръвна захар и не последва лечение, той се разболява.
Какво е диабет тип 2?
Има два основни типа диабет: диабет тип 1 и диабет тип 2. Всеки тип диабет повишава кръвната захар по различни начини.
При диабет тип 1 панкреасът не произвежда инсулин. Тялото може да продължи да получава глюкоза от храната, но не може да попадне в клетките, които се нуждаят от нея, и остава в кръвта. Това води до повишаване на нивата на кръвната захар.
Човек с диабет тип 2 може да произвежда инсулин. Този човек обаче не реагира нормално на инсулина, който тялото произвежда. Така че по-малко вероятно е глюкозата да навлезе в клетките, за да ги снабди с енергия.
Лекарите наричат тази неспособност на глюкозата да влезе в клетките „инсулинова резистентност“. Въпреки че в тялото на този човек има значително количество инсулин, тъй като той не работи правилно, панкреасът продължава да открива високи нива на захар в кръвта. Това кара панкреаса да произвежда още повече инсулин.
В крайна сметка панкреасът може да се изтощи поради това пренапрежение, насочено към производството на повече инсулин. Когато това се случи, панкреасът вече не може да произвежда достатъчно инсулин, за да поддържа нивата на кръвната захар в нормални граници. Като цяло фактът, че нивата на кръвната захар на човек остават високи, е индикация, че има диабет.
Понякога хората с диабет тип 2 пият хапчета, които помагат на инсулина да работи по-добре в тялото им. Някои хора с диабет тип 2 също трябва да правят инсулинови снимки или да носят инсулинова помпа, за да поддържат заболяването под контрол.
Кой може да получи диабет тип 2?
Какви фактори допринасят за човек с диабет тип 2? Никой не го знае със сигурност. Експертите обаче поддържат, че следното са рискови фактори, които предразполагат към страдание от болестта:
- Повечето хора с диабет тип 2 са с наднормено тегло. В миналото особено възрастните с наднормено тегло са страдали от диабет тип 2. Днес лекарите признават, че повече деца и юноши развиват диабет тип 2, вероятно защото повече деца и юноши са с наднормено тегло.
- Децата, които имат роднини с диабет, са по-склонни да развият болестта. Освен това децата, които са от индийско-американски, афро-американски, испано-латиноамерикански, азиатски или тихоокеански островци, са по-склонни да развият диабет тип 2.
- Децата на възраст над 10 години са по-склонни да получат диабет тип 2, отколкото по-младите. Това може да се дължи на факта, че излишъкът от хормони, които тялото произвежда през пубертета, може да доведе до повишена инсулинова резистентност при някои хора.
Как човек знае, че го има?
Хората могат да получат диабет тип 2, без да знаят, защото симптомите не винаги са очевидни и може да отнеме много време, за да се развият. Някои хора нямат никакви симптоми.
Въпреки това, когато човек има диабет тип 2, тези симптоми обикновено се появяват:
- уринирайте много защото тялото се опитва да елиминира излишната захар в кръвта чрез урина.
- пийте много течности за да компенсирате всичко, което сте премахнали чрез уриниране.
- чувствате се уморени през цялото време защото тялото не може да използва захарта като източник на енергия правилно.
Също така хората, чиито тела не могат да използват правилно инсулин или тези с наднормено тегло, могат да забележат тъмен пръстен около врата си, който не изчезва. Те могат също така да забележат, че кожата става по-дебела, по-тъмна и по-кадифена под мишниците, между пръстите на ръцете и краката, между краката, на лактите и на коленете. Освен това младите жени с инсулинова резистентност могат да имат синдром на поликистозните яйчници (PCOS). При СПКЯ яйчниците се увеличават и развиват пълни с течност торбички или кисти. Младите жени с това състояние често имат нередовни менструации или могат да спрат менструацията. От друга страна, те са по-склонни да имат прекомерно окосмяване по лицето и тялото.
Използвайки тестове за кръв и урина, които разглеждат нивата на глюкозата, лекарите могат да кажат със сигурност, че човек има диабет. Дори ако човек няма нито един от симптомите на диабет тип 2, лекарите могат да използват кръвни тестове, за да определят наличието на това заболяване при хора, които са по-склонни да го имат, като тези с наднормено тегло. Някои деца и юноши с диабет могат да видят a специалист по детска ендокринология. Този специалист е посветен на диагностиката и лечението на деца и юноши, страдащи от заболявания, свързани с ендокринната система, като диабет и проблеми с растежа.
Живот с диабет тип 2
За разлика от хората, които не са диабетици, хората с диабет тип 2 трябва да обърнат малко повече внимание на диетата си и дейностите, които извършват. Може да се наложи да се обърнат към следното:
- спазвайте балансирана диета
- получаване на редовна физическа активност
- приемайте инсулин или приемайте други лекарства, които помагат на тялото да използва инсулина по-ефективно
- проверявайте редовно нивата на кръвната си захар
- да се лекувате за други здравословни проблеми, които са склонни да се появяват по-често при хора с диабет тип 2, като високо кръвно налягане или излишни мазнини в кръвта
- провеждайте редовни прегледи при Вашия лекар и други членове на екипа от професионалисти, които лекуват Вашия диабет, за да сте здрави и да имате подходящо лечение за всеки проблем
Хората с диабет тип 2 може да се наложи да ядат по-малки порции, в допълнение към ограничаването на приема на сол и мазнини. Хората, които се хранят здравословно, поддържат активност и постигат адекватно тегло, ще могат да поддържат нивата на кръвната си захар в рамките на по-здравословни параметри. Лекарите им може дори да им кажат, че вече не е необходимо да приемат лекарства.
Понякога хората с диабет се чувстват различни от приятелите си, защото трябва да следят диетата си и да проверяват нивата на кръвната си захар всеки ден. А някои хора с диабет предпочитат да отричат, че имат това заболяване. Те се надяват, че ако се престорят, че нямат болестта, диабетът ще изчезне. Те могат да се чувстват гневни, депресирани, безпомощни или да мислят, че родителите им винаги спорят за лечението на диабета си.
Ако сте били диагностицирани с диабет тип 2, нормално е да чувствате, че светът се е променил напълно. За щастие екипът, който лекува диабета ви, е на разположение, за да отговори на всички ваши въпроси и да ви подкрепи. Не се колебайте да попитате Вашия лекар, диетолог или други специалисти, отговарящи за Вашето лечение, за съвет. Можете също така да присъствате на групи за подкрепа, за да говорите за вашите чувства и да разберете как други хора се справят с болестта си.
Няма съмнение, че диабетът създава предизвикателства. Хората с диабет обаче спортуват, пътуват, излизат, ходят на училище и работят, точно както всеки от техните приятели. Хиляди тийнейджъри имат диабет и всички те се научават да се изправят пред същите предизвикателства.
Прегледано от: д-р Стивън Доушен
Дата на ревизия: юни 2015 г.
Забележка: Цялата информация за KidsHealth е само за образователни цели. За конкретни медицински съвети, диагнози и лечение се консултирайте с Вашия лекар.
- Те проектират генна терапия, която лекува затлъстяването и диабета - MedsBla
- Диета с гликемичен индекс най-добрата диета за диабет
- Как да премахнете мазнините в стомаха според вашия тип корем - Diario de Ibiza
- Как да сок за диабет - най-добрите рецепти!
- Екстрактът от семена от дърво Melinjo може да подобри затлъстяването и диабета