Диабет тип 2 е хронично заболяване, което се появява, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не използва ефективно произведения инсулин, който произвежда

диабет

Инсулинът е хормон, който регулира кръвната захар

Ефектът от неконтролирания диабет тип 2 е хипергликемия (повишена кръвна захар), която с течение на времето сериозно уврежда много органи и системи, особено нервите и кръвоносните съдове

Този тип представлява 90% от глобалните случаи и до голяма степен се дължи на прекомерно телесно тегло и физическо бездействие

Обикновено има асоциирани характерни симптоми, като жажда, полиурия (количество урина, по-голямо от нормалното, т.е. около 1500 ml/ден), замъглено зрение и загуба на тегло

Те не са правилно сериозни, понякога дори не са оценени. Истинската тежест е при хипергликемия, тъй като може да доведе до патологични промени, преди заболяването да бъде диагностицирано

Важно е да се контролира диабет тип 2, тъй като той може да засегне различни органи като сърцето, бъбреците, очите и крайниците

Добрата грижа за заболяването зависи от много фактори, но повечето могат да бъдат контролирани от пациента

Контролът на диабет тип 2 включва промени главно в начина на живот и може да се наложи провеждането на фармакологично лечение с перорални и/или инжектирани антидиабетни средства, съгласно препоръката на лекаря

По-голямата част от диабетиците тип 2 са с наднормено тегло или с наднормено тегло, което допринася за повишаване на инсулиновата резистентност и в резултат на това пречи на нормалния прием на захар

Балансирани абатменти за пациенти с диабет тип 2

"Не става дума за ядене по-малко, ако не за по-добро хранене"

Трябва да ядете 5-6 хранения на ден. Важно е да имате контрол при храненето

Около 100% от дневния прием на калории, следващото разпределение трябва да бъде направено от семействата на храните

50% въглехидрати

30% адекватни мазнини

20% протеин

Много хора със захарен диабет тип 2 са с наднормено тегло. В този случай загуба на тегло от 5-10% помага на организма да произвежда и използва инсулин много по-ефективно.

Упражнението насърчава загубата на тегло и поддържа сърдечно-съдовата система

Той също така позволява по-добър контрол на цифрите с високо кръвно налягане, подобрява липидния профил, кръвната глюкоза и в много случаи е свързан с чувство за "чувство за добро"

За това е важно да изпълнявате аеробни упражнения (ходене, колоездене, плуване), като изберете заниманието, което ви харесва най-много и най-адаптирано към физическото състояние на пациента в продължение на половин час на ден

Ако има очни усложнения (пролиферативна ретинопатия), трябва да се избягват спортове с физическо въздействие или с голямо физическо търсене, които могат да доведат до повишаване на кръвното налягане и риск от очно кървене

Това може да бъде причинено от прекомерна доза перорално и/или инжектирано лечение, забавяне или намаляване на консумацията на храна и/или увеличаване на физическите упражнения.

Какви симптоми прави?

Изпотяване, треперене, нервност, тревожност, глад, объркване, поведенчески нарушения и понякога екстремна загуба на съзнание

Какво мога да направя?

За да го потвърдите, трябва да се направи капилярна гликемия

Трябва да се ядат храни, които бързо повишават кръвната захар, като чаша кола, кубчета захар, бонбони и др. Ако симптомите продължават, те могат да се повторят след 15-30 минути.

След това трябва да приемате храни, които повишават кръвната захар по-бавно, като парчета плодове, препечени филийки, бисквитки, мляко и т.н.

Защо може да се случи?

За неприемане или забавяне на лекарства, интеркурентни заболявания или прекомерен прием на храна за вашите нужди

Какви симптоми прави?

Много пъти не предизвиква симптоми, друг път може да увеличи жаждата или уринирането

Какво мога да направя?

Трябва да се консултирате с лекар, за да коригирате дозата на лечението с перорални хипогликемични средства, както и диетата.

1. Периферна невропатия

Увреждането на нервите се развива от повишени нива на глюкоза в кръвта и намален приток на кръв. Понякога едно от най-честите усложнения може да бъде развитието на наранявания на стъпалата поради променено усещане

Грижа за краката: Проверявайте краката всеки ден. Измийте ги с хладка вода и ги подсушете внимателно. Хидратирайте ги добре, особено ако са сухи

2. Диабетна ретинопатия

Той се произвежда от високи нива на глюкоза в кръвта, които могат прогресивно да увредят кръвоносните съдове, които доставят ретината

Най-добрият начин да го предотвратите е да контролирате правилно нивата на кръвната си захар и цифрите на кръвното налягане. Правете ежегодни прегледи при офталмолога

В случай, че вече имате проблеми със зрението:

Кондициониране на къщата, за да се избегнат падания

Етикетирайте различни лекарства с големи етикети

Ако не сте сигурни за дозата и/или лекарството, помолете някой друг да ви го даде.

Четене на етикети с лупа

3. Диабетна нефропатия

В здравите бъбреци има множество кръвоносни съдове, които допринасят за пречистващата функция на бъбреците. Високите нива на глюкоза в кръвта могат прогресивно да увредят тези кръвоносни съдове, засягайки правилното им функциониране.

По-голямата част от времето е асимптоматично и може да бъде открито само аналитично, като се преценява дали протеинът се губи в урината и бъбречната функция чрез изчисляване на скоростта на гломерулна филтрация.

Най-доброто лечение за предотвратяване и напредък е оптималният контрол на нивата на кръвната захар, както и цифрите на кръвното налягане.

Най-доброто лечение на хронични усложнения е превенцията

Трите стълба на баланса при пациенти с диабет от тип 2 Dra. B. López
Библиография: Стандарти за медицинска помощ при диабет 2009. Американска диабетна асоциация. Diabetes Care, том 32, добавка 1, януари 2009 г.
Глобални насоки за диабет тип 2. Международна федерация по диабет 2005, Работна група по клинични насоки