Мазните риби, богати на омега 3, и рибите, богати на аминокиселината таурин, имат благоприятно въздействие върху това заболяване.

диета

Диета, богата на сардин протеин при възрастни хора в риск от диабет тип 2 може да предотврати риска от развитието му, според проект, ръководен от изследователя на Института по биомедицински изследвания Август Пи и Съйер (Idibaps) Рамон Гомис, който има напреднали резултати тази сряда.

Проектът „Яжте добре, остарявай по-добре“ беше избран с помощта на програмата RecerCaixa през 2013 г. - тази сряда бяха доставени тези от 2017 г., и участваха 200 доброволци на възраст над 65 години и с преддиабет.

Те са били подлагани в продължение на една година на диета, обикновено използвана за спиране на развитието на болестта - богата на фибри и с намалени захари - но на половината от тях е била дадена и диета, богата на сардини.

Всички доброволци намаляват риска от развитие на диабет, с 34% по-малко случаи, но в групата, получавала добавки от сардина, има 50% по-малко нови случаи.

Освен това при тази група кръвното налягане и индексът на инсулинова резистентност намаляват; повишен HDL (добър) холестерол и противовъзпалителният хормон адипонектин; омега-3 се увеличава, което е свързано с по-нисък сърдечно-съдов риск, а омега-6 намалява, благоприятствайки съотношението между двете, което има благоприятно въздействие срещу атеросклероза, затлъстяване и диабет тип 2.

Гомис каза, че този тип диета може да се извършва с мазна риба - богата на омега 3- и риба, богата на аминокиселината таурин, и в проучването доброволците я консумират два пъти седмично.

Друго представено проучване е „Junts“, водено от Rosa Estopà (UPF) и Manuel Armayones (UOC), което има като цел да подобри информацията и комуникацията между медицинските специалисти и семействата с деца, страдащи от редки заболявания. Проектът, който получи безвъзмездна помощ RecerCaixa през 2015 г., е в последната си фаза и откри „основните тревоги“ при срещите с лекари, особено терминологията.

Детски медицински речник

Изследователите са проучили медицински доклади, стигайки до заключението, че дори най-образованата общественост, която не е свързана с редки болести, може да разбере действителния доклад, но че почти всеки може, ако е адаптиран.

Estopà каза, че в рамките на проекта, който са разработили първият илюстриран медицински речник за деца, което ще бъде представено през май и че е създадено приложение, което скоро ще бъде в ход за подпомагане на семействата в основните комуникативни ситуации със здравни специалисти.

- Отидете на здравната добавка

Свързани новини