Диета, богата на сардин протеин при възрастни хора, изложени на риск от диабет тип 2, може да предотврати риска от неговото развитие, според проект, ръководен от Рамон Гомис, изследовател в Института за биомедицински изследвания Август Пи и Съйер (Idibaps), който е напреднал резултати. тази сряда.

Проектът „Яжте добре, остарявайте по-добре“ беше избран с помощта на програмата RecerCaixa през 2013 г. - тази сряда бяха отпуснати безвъзмездните средства за 2017 г. - и 200 доброволци на възраст над 65 години и с преддиабет участваха в него.

диета

Те са били подлагани в продължение на една година на диета, обикновено използвана за забавяне на развитието на болестта - богата на фибри и с намалени захари - но половината от тях са получили и диета, богата на сардини.

Всички доброволци намаляват риска от развитие на диабет, с 34% по-малко случаи, но групата, получавала добавки от сардина, има 50% по-малко нови случаи.

Освен това при тази група кръвното налягане и индексът на инсулинова резистентност намаляват; повишен HDL (добър) холестерол и противовъзпалителният хормон адипонектин; повишен омега-3, който е свързан с по-нисък сърдечно-съдов риск, а омега-6 намален, благоприятстващ съотношението между двете, което има благоприятно въздействие срещу атеросклероза, затлъстяване и диабет тип 2.

Гомис каза, че този тип диета може да се провежда с мазна риба - богата на омега 3 - и риба, богата на аминокиселината таурин, и в проучването доброволците я консумират два пъти седмично. КОМУНИКАЦИЯ

Друго представено проучване е „Junts“, водено от Rosa Estopà (UPF) и Manuel Armayones (UOC), което има за цел да подобри информацията и комуникацията между медицински специалисти и семейства с деца, страдащи от редки заболявания.

Проектът, който получи безвъзмездна помощ RecerCaixa през 2015 г., е в последната си фаза и откри „основните тревоги“ при срещите с лекари, особено терминологията.

Детски медицински речник

Изследователите са проучили медицински доклади, стигайки до заключението, че дори най-образованата общественост, която не е свързана с редки болести, може да разбере действителния доклад, но че почти всеки може, ако е адаптиран.

Estopà заяви, че в рамките на проекта са разработили първия илюстриран лекарствен речник за деца, който ще бъде представен през май, и че е създадено приложение, което скоро ще бъде пуснато, за да помогне на семействата в основните комуникативни ситуации със здравни специалисти.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства