Съществуват недвусмислени данни, които позволяват определена корелация между състоянието на диета и коса. При пациента, който се оплаква от прекомерен косопад, трябва да се търси балансиран прием на аминокиселини, всички витамини и минерални соли.

диетична

Диета и коса

Аминокиселините със сигурност са необходими за капилярен тропизъм (качество на косата: дебелина, блясък, еластичност и др.) и по-специално цистин, цистеин, метионин, сяра или аминокиселини като цяло и тези на "колагеновия желатин". Когато диетата има недостиг на сярна аминокиселина, косата става чуплива и броят на падналите коси се увеличава. Ето защо тук откриваме много пряка връзка между диетата и косата.

Прилагането на сярна аминокиселина, обикновено цистин, прави деформираната коса по-малко чуплива и подобрява клиничния статус в случаите на псевдоалопеция поради накъсване и чупливост на косата. Приложението на цистин също е предложено при остро телогенно отравяне и радиационен ефлувиум.

Ролята на цинка и други минерали

Недостигът на цинк е често срещана причина, особено при жените, за хроничен телогенен ефлувиум. Без да достигнем до „рядкото” изображение на ентеропатичен дерматит, можем да кажем, че когато цинхемията е по-малка от 0,6 mg/L, косопадът, с клиничния аспект на хроничния телогенен ефлувиум, е постоянен!

РАЦИОНАЛНА ОЦЕНКА НА ПАЦИЕНТА, КОЙТО ЖАЛБИ ЗА ОПАСЯВАНЕ НА КОСА, НЕ МОЖЕ ДА ИГНОРИРА ИХ ХРАНИТЕЛНИЯ СТАТУС

Недостигът на цинк може да бъде причинен или от недостатъчен хранителен прием, или от неправилна чревна абсорбция и често е придружен от дефицит на желязо и магнезий. Откриването на ипосидеремия, когато косопадът трябва да доведе до съмнение за съпътстващ дефицит на цинк, което по-късно ще бъде подчертано от дозата на метала в серума.

Исторически данни за връзката между диетата и косата

В повечето случаи анамнезата, фокусирана върху хранителните навици, вече ни позволява да разграничим случаите на дефицит поради дефицити при въвеждането на метали или дефекти на чревната абсорбция.

Хипозинхемията ще бъде коригирана чрез приложение на достатъчно високи дози цинков сулфат и в редки случаи поради дефицит на чревна абсорбция, трябва да се поддържа постоянна с по-ниски дози, персонализирани и идентифицирани чрез периодично измерване на нивата на цинхемия.

Дори магнезиевият дефицит, макар и по-малко важен, изглежда се дължи на хроничен релиогенен ефлувий. Едновременното приложение на аскорбинова киселина изглежда подобрява чревната абсорбция на цинк и магнезий, като желязо.

Заключения

Рационалната оценка на пациента, който се оплаква от косопад, не може да пренебрегне неговия хранителен статус, тъй като е установено, че връзката между диетата и косата е ясна. Трябва да се събере подробна медицинска история за хранителните навици и вариациите в теглото. Често дори микроскопското изследване на косата може да даде ориентировъчни данни.