Новини 04.05.2010 15:14
От Уолдън Сиев
Поддържането на връзка с популярната култура, най-новите тенденции като iPod и текстови съобщения, както и вечеря с актрисата Бети Уайтс са ключови за живеенето на дълъг живот, според запознатите: 100-годишни.
Да бъдеш социално активен, да се храниш здравословно, да спортуваш и да спиш достатъчно, също няма да навреди.
"Ако можех да оставя съобщение, би било, че те никога не спират да се учат. Период. Това е", каза Морис Айзман, столетие, живеещо в Мериленд.
Айзман е един от 100-те столетия, анкетирани в анкета за тайните на дълголетието. Смехът и молитвата бяха фигурирали като две важни неща, заедно с това да поддържате връзка със семейството и приятелите си и да сте в крак с последните събития и устройства.
8% от възрастните заявиха, че имат текстови или незабавни съобщения, в сравнение с 1% миналата година. И 12 процента са използвали iPod, 4 процента повече от преди три години, показва проучването на GfKRoper за Evercare.
Почти 100 000 столетници живеят в Съединените щати и се очаква броят им да се изкачи до над 601 000 до 2050 г., според Бюрото за преброяване на населението в страната.
„Мисля, че всички трябва да можем да решаваме какво се случва в живота ни и да не приемаме всичко за даденост“, каза Мари Кийлър, 101, от Минесота.
Уайт, октогенарната звезда на популярна реклама на Super Bowl, беше първият избор за романтична вечеря, побеждавайки актьора Бил Козби, който беше победител през последните две години.
Тайгър Уудс, който беше вторият актьорски състав през миналата година, не влезе в списъка тази година поради разкрития за брачните му изневери. Повече от половината от анкетираните заявиха, че няма да поканят Уудс.
Бил Клинтън, Мишел Обама и Сара Пейлин също бяха избрани от столетниците да отидат на вечеря.
Мнозина казват, че поддържат връзка с популярната култура, като слушат музика или видеоклипове на компютъра, а 11 процента казват, че са гледали видеоклип в YouTube.
30 процента заявиха, че скорошната рецесия е по-тежка от Голямата депресия, 40 процента казват, че ходят всеки ден, а 1 процента използва Wii Fit на Nintendo. 75 процента са се хранили здравословно и почти една трета са избрали органична храна.
Evercare, част от United Healthcare Medicare Solutions, е програма от здравни планове за възрастни хора в Америка.
- Създателят на диета Dukan губи дело срещу друг диетолог - Public
- Стигнете до края на диетата си с тези съвети
- Хипокалорична диета и физическа подготовка, което е по-добре да подобрим нашето здраве или обхват
- Диета Нови стойности за големия обществен враг холестерол
- Диета с ниско съдържание на въглехидрати, по-добра за кръвното налягане - обществена