Чувството за по-добро чрез терапия на Mayr

Диета на гладно или Майр

Постът на Mayr, известен също като диетата на Mayr или лечението на Mayr, се основава на принципите на почивка, почистване Y. обучение и е насочена към рехабилитация на червата. Диетата, популяризирана от Бунтар Уилсън, Подходящ е за тези, които въпреки гладуването не искат да спрат да ядат твърда храна. За да отразят хранителните навици, участниците ядат особено бавно Y. те дъвчат много добре. Този метод се провежда главно в полза на тялото чрез детоксикация и прочистване. Процесът на пречистване има положителен ефект върху метаболизма и храносмилането, както и като важна част от грижата за здравето.

Съдържание

Нашите най-добри предложения за диета Mayr

Йоханесбад хотел St. Georg ★★★★

Австрия Залцбург Бад Хофгащайн

F.X. Майр кур

7 нощувки, двойна стая, специални ястия

OCÉANO Hotel Health Spa - Тенерифе ★★★★

Испания Тенерифе Пунта дел Идалго

F.X. Mayr Active

7 нощувки, двойна стая, полупансион

Malteser Klinik von Weckbecker

Германия Rhön/Vogelsberg Bad Brückenau

престой

1 нощувка, двойна стая, специални ястия

Себастианеум

Германия Субалпите Bad Wörishofen

Постенето според F.X. Мейр

7 нощувки, двойна стая, специални ястия

Произход на терапията с Mayr

Лекът Mayr е основан от лекар Франц Ксавер Майр (1875-1965). Когато лекарят успешно завършва обучението си в Грац, той се посвещава изцяло на червата. Още тогава той беше твърдо убеден, че повечето болести са свързани с дисбаланс на чревната флора. По време на Първата световна война например той осъзнава, че запазването на червата чрез гладуване има положителен ефект върху тялото ни; защото войниците, които постят, се възстановяват много по-бързо. По този начин основната цел на терапията с Mayr бързо стана ясна: чревна рехабилитация. Днес със сигурност знаем, че червата са центърът на нашата имунна система и че здравословното черво е ключът към здравето и красотата.

mayr

Диета "Хляб и мляко"

В този момент, хляб и мляко те бяха неразделна част от този метод на гладуване. Съдържанието на хранителни вещества в млякото противодейства на опасността от прекалено ниска хранителна диета и хлябът се използва като практика за правилно дъвчене. Днес много хора вече не понасят добре пшеничното брашно и продуктите от краве мляко. Освен това млякото може да съдържа вредни вещества, така че да се използва все повече мляко. органично прясно мляко или алтернативите веган млека. Днес също често се избягва пшеничен хляб. Тъй като пшеницата е генетично модифицирана, тя често се избира Хляб от спелта или ако е необходимо, алтернативи без глутен. По принцип може да се направи всякакъв вид редуцираща диета, стига да се вземе предвид индивидуалната поносимост.

Какво представлява диетата на Mayr?

След това ще обясним от какво се състои диетата на Mayr. Условията на защита, почистване, обучение Y. заместване те имат основна роля.

Почивка

Важна част от лечението на Mayr е почивка. Ако червата е претоварена, тя трябва да бъде запазена. Но не само червата, но и цялото тяло, както и умът и душата трябва да почиват, за да постигнат холистична регенерация.

Почистване

Освен че е нежно към тялото, ума и душата, прочистването по време на терапията с Mayr също е от съществено значение за насърчаване на процеса на прочистване на червата. Токсините трябва да се елиминират, като се приема разтвор на горчива сол всеки ден. Крайната цел е да се възстановят силите на самопочистване на червата, които се променят в много случаи в резултат на неадекватна диета и начин на живот. На този етап също е важно да се осигури a достатъчен прием на течности, което значително подпомага процеса на пречистване. Клизмите, чернодробните обвивки или поглъщането на алкален прах също могат да помогнат да се осигури успехът на прочистването и цялото лечение на Mayr.

Обучение

Поддържането или оптимизирането на здравословното състояние, постигнато след терапията, е възможно само чрез обучение. Следователно човекът, който прави този тип гладуване, трябва да научи всичко за диетата на Mayr по време на терапията, за да може да се прилага по-късно в ежедневието. Тъй като здравословното храносмилане започва в устата, акцентът е върху правилния начин за дъвчене на храна. В допълнение, това е a внимателно хранене, т.е. на теми като:

  • Разпознайте чувството за пълнота
  • Яжте прекомерно
  • Хранене емоционално
  • Хранителна скука
  • Хранене в ежедневието
  • Здравословни напитки

Заместване

The заместване това е много по-съвременен аспект на пост на Майр. Някои хора имат все по-голям дефицит на витамини, микроелементи и минерали. Поради тази причина пациентите в много хотели Mayr получават жизненоважни вещества които също насърчават детоксикация И те имаха положителен ефект върху здравето.

Нашите хотели Mayr

В нашата Хотели, лекар ще Ви прегледа преди започване на терапията. Много хотели предлагат първоначални прегледи, на проследяване Y. последни изпити с индивидуална консултация. Тогава те чакат поне 7 дни на гладно, по време на която диетата Mayr също е адаптирана към вашето тяло и вашите нужди. Много хотели предлагат престой от 3 до 4 седмици, където се постига значителен успех.

Много лечения и дейности водят до социална програма, която ще накара глада да изчезне бързо - можете да очаквате чернодробни обвивки, стимулиращи метаболизма, лечения на Кнайп, алкални детоксикационни вани, стомашни лечения (коремни масажи), детокс масажи и разбира се, в зависимост от хотела, големи уелнес и спа предложения с които вашите празнични празници ще бъдат удоволствие.

Дестинации

В хотели Mayr можете не само да детоксикирате тялото си, но и да откриете мечтаните дестинации, които може да са били в списъка ви с желания. Ако обичате зелени пейзажи и обичате туризъм, най-доброто място за посещение е Баварски алпи вълна Биосферен резерват Рон. Разбира се, ще намерите и страхотни оферти на Австрия, оригинално място на лечението на Mayr. Красивото Регион Залцбург, със своите безброй върхове, гори и езера, определено предлага правилната програма за всички любители на природата. The Долна Австрия дори има a хотел само за жени.

По-плажно ли е?Рюген, немски остров в Балтийско море или Euganean Hills в Италия те са дестинации, които ще ви харесат!

Искате ли да опитате терапията на Mayr сами? Свържете се с нашите експерти, за да научите повече за нашите гладни хотели Mayr и да се вдъхновите да намерите любимата си програма.