Здравейте на всички, аз също направих диетата на Санта Мария преди около три години и тя премина много добре, отслабнах с 12 килограма и не си я върнах, докато не започнах да ям лошо.
Не мисля, че това е диета, при която се храните зле, ядете всичко с течение на времето, но е вярно, че трябва да се лишавате от някои неща, но ако искате нещо, това ви струва.
Днес отново започнах диетата и бих искал, ако някой друг я спазва, да ми каже как върви.
Насърчавам всички.

лекар

Вашият браузър не може да покаже това видео

Най-полезният отговор

Здравей Aguiar и 1661г
Здравейте момичета, бих искал да сложим тримата, тъй като отидохме в една и съща клиника първата диета, която ни дадоха и по този начин да сравним. Първият, който имам, е да ям портокали, месо и риба, колкото искате и вие.
Целувка

Здравей момиче!
Ами да ви кажа, че трябва да съм бил с нея от около 2 месеца и съм наистина щастлив, защото губя всичко, което при други диети и нещата не се сринаха. Е, като всички диети трябва да се жертвате, защото яденето на това, което искате, не отслабва, освен факта, че имате много съоръжения, ям в сряда каквото искам за 1 час и половина и в неделя за 50 минути също, което искам, а вие имате достатъчно време. Това, което правех, беше препиване със сладкиши, но сега малко по малко подготвям съзнанието си, така че да не ги искам толкова много и хей, ако се размислиш, това работи.
Е, тъй като вече сте били в клиниката и знаете къде е, не е нужно да ви казвам нищо друго. Само че сте окуражени, че ще видите колко добре ще ви върви и ще загубите тези килограми, които всички те ни носят стремглаво.
Успех и ще ми кажете!

Здравей момиче!
Ами да ви кажа, че трябва да съм бил с нея от около 2 месеца и съм наистина щастлив, защото губя всичко, което при други диети и нещата не се сринаха. Е, като всички диети трябва да се жертвате, защото яденето на това, което искате, не отслабва, освен факта, че имате много съоръжения, ям в сряда каквото искам за 1 час и половина и в неделя 50 минути също, което искам, а вие имате достатъчно време. Това, което правех, беше препиване със сладкиши, но сега малко по малко подготвям съзнанието си, така че да не ги искам толкова много и хей, ако се размислиш, това работи.
Е, тъй като вече сте били в клиниката и знаете къде е, не е нужно да ви казвам нищо друго. Само се насърчавайте, че ще видите колко добре ще се справите и ще загубите тези килограми, които всички те ни носят стремглаво.
Успех и ще ми кажете!

Сложете диетата, за да я видим
ЗДРАВЕЙТЕ,

МОЖЕ ДА ПОСТАВЕТЕ ДИЕТАТА, КОЯТО МИ ИНТЕРЕСУВА.
ПРЕДВАРИТЕЛНО БЛАГОДАРЯ И ЦЕЛУВКА

Здравей момиче!
Ами да ви кажа, че трябва да съм бил с нея от около 2 месеца и съм наистина щастлив, защото губя всичко, което при други диети и нещата не се сринаха. Е, както всички диети, и вие трябва да се жертвате, защото ядейки това, което искате, не отслабвате, освен факта, че имате много съоръжения, ям в сряда каквото поискам в продължение на 1 час и половина и по-нататък Неделя за 50 минути, както аз искам, а вие имате достатъчно време. Това, което правех, беше препиване със сладкиши, но сега малко по малко подготвям съзнанието си, така че да не ги искам толкова много и хей, ако се размислиш, това работи.
Е, тъй като вече сте били в клиниката и знаете къде е, не е нужно да ви казвам нищо друго. Само че сте окуражени, че ще видите колко добре ще ви върви и ще загубите тези килограми, които всички те ни носят стремглаво.
Успех и ще ми кажете!

Здравей Aguiar
Здравейте, този път не отивам в клиниката, съставих всички диети и ще ги правя, без да ходя, единственото нещо е, че ще имам само един ден да ям това, което най-много харесвам, СЛАДКИ.
Ще ви кажа как се справям, тъй като току-що започнах днес.
горе главата.

Здравей Aguiar и 1661г
Здравейте момичета, бих искал да сложим тримата, тъй като сме ходили в една и съща клиника първата диета, която са ни дали и по този начин да сравним. Първият, който имам, е да ям портокали, месо и риба, колкото искате и вие.
Целувка

Здравей Вирджиния
ПРОДРИАС СЛАЖИ ДИЕТА, ИНТЕРЕСУВАМ СЕ, ОТ БАРСЕЛОНА И ТУК НЯМА КЛИНИКА ЗА ТОВА

Здравей Aguiar и 1661г
Здравейте момичета, бих искал да сложим тримата, тъй като отидохме в една и съща клиника първата диета, която ни дадоха и по този начин да сравним. Първото, което имам, е да ям портокали, месо и риба, колкото искате и вие.
Целувка

Здравейте
Първата диета се състои от ядене на цялото месо и риба (разбира се на скара), която искате, можете също да ядете консерви с риба тон, скумрия, миди. Докато те са мариновани или естествено, никога с масло, можете да ядете студени разфасовки, но бъдете внимателни, ако ядете чоризо, филе или серано шунка, то трябва да бъде най-излекуваното, което има. Портокалите са за вас, за да се храните особено за закуска. Това е диета, която служи за загуба на много наведнъж (между 2 и 5 килограма, аз загубих 5) и по този начин ви подготвя за следващите диети. Това е диета, която много спортисти правят, когато имат състезание и трябва да отслабнат за кратко време. Това е една от малкото диети, при които ще съвпадаме (ами вече не мисля, въпреки че мисля да се върна), защото вече ви казах, че диетите се приспособяват към типа човек в зависимост от това какво ви дебелее или не. Наистина, когато отидете да се консултирате, попитайте го и ще видите как съм прав.

Здравей Вирджиния
Здравейте, много се интересувах от вашата диета, къде е клиниката? или бихте ли ни дали насоките, които ви прегърнаха тук

Диета
здравейте може ли да ми изпратите диетата моля

Здравей Вирджиния
Здравейте, много се интересувах от вашата диета, къде е клиниката? или бихте ли ни дали насоките, които ви прегърнаха тук

Клиниката.
Намира се в Мадрид на Calle Ventura Rodriguez номер 7 и ако се интересувате от телефонния номер е:
915475942.

Диета на лекар Санта Мария
Направих го преди 8 години и мина много добре, отслабнах с 12 килограма за 9 месеца, истината е, че го взех на сериозно, но поради житейски обстоятелства в резултат на медицинско лечение качих 20 килограма.
Вчера реших да започна с първата диета, която заповядах, да пия портокал за закуска с кафе и да ям само протеини (месо, риба и някои колбаси). Истината е, че съм доста развълнувана заради всички диети, които ми изпрати, тя ми помогна най-добре и изобщо не гладувах, така че вземете сърце! и да видим дали ще свалим малко килилос.

Ако се притеснявате, вземете мариновани корнишони или кисели зелени ябълки между храненията.