Push известия
Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman
Push известия
Блокирани известия Metroecuador.com.ec
В В В В ОТКРИЕТЕ ОЩЕ:
Както се казва, тази диета е „богата на калий и ниска на натрий, идеална за елиминиране на токсините, прочистване на организма от примеси и сбогуване със задържането на течности. Ще забележите, че подуването и увеличеният обем в краката и бедрата намаляват според магическо изкуство. Планът се основава на супа за изгаряне на мазнини, направена от пресни зеленчуци ".
За да приготвите супата трябва:
2 зелени чушки (богати на фосфор, сяра и магнезий; засищащи)
6 белени домата (богати на калий и фосфор)
Половината зеле (богато на калий, сяра и калций)
Пипер, сол и редуцирано натриево пилешко кубче
Диетата
• Яжте толкова супа за изгаряне на мазнини, колкото искате и пресни плодове.
• Яжте само супа и зеленчуци за изгаряне на мазнини (по-добре, ако са зеленолистни). Забранени са бобовите растения.
• На вечеря е разрешен голям картоф на фурна с малко зехтин.
• Яжте супа за изгаряне на мазнини, пресни плодове и зеленчуци.
• Яжте само супа за изгаряне на мазнини и банани. Без сладкиши. Можете да пиете обезмаслено мляко. Препоръчително е да пиете много вода.
• Яжте толкова супа за изгаряне на мазнини, колкото искате. Постно телешко месо (максимум 500 грама през деня. Може да бъде заменено с риба).
• Позволено: три пресни домата. Пий много вода.
• Концесия за деня: кафяв ориз. Задушава се с лимонов сок и зеленчуци. Може да се яде до насищане.
• Яжте супата за изгаряне на мазнини поне веднъж на ден.
- Научете за диетата с магнезиев хлорид, за да свалите до 10 килограма за няколко седмици Nueva Mujer
- Ананасова диета с 5 килограма по-малко за 3 дни! 21 2021】
- Диета с овесени ядки Отслабнете до 4 килограма за пет дни! Здравей жено
- Научете за диетата с магнезиев хлорид, за да свалите до 10 килограма за няколко седмици Nueva Mujer
- Как да ядем ориз и да не напълняваме, когато правим диета Nueva Mujer