Първичната билиарна цироза е дегенеративно заболяване, характеризиращо се с възпаление и увреждане на жлъчните пътища, които пренасят жлъчката от черния дроб до жлъчния мехур и тънките черва. Това състояние намалява потока на жлъчката, причинявайки това вещество да се натрупва в черния дроб и уврежда чернодробните тъкани. Диетата не лекува първична билиарна цироза, но може да предотврати хранителни дефицити и да намали усложненията от това заболяване.

цироза

Храни, богати на витамин D

Витамин D е мастноразтворим витамин, който се съхранява в мастните тъкани. Вашето тяло произвежда този витамин, когато кожата ви е изложена на слънчева светлина, но първичната билиарна цироза може да причини лошо усвояване на витамин D. Витамин D помага за усвояването на калция в червата, което може да помогне за поддържане на здравината и костната плътност. Допълнете приема на витамин D, като ядете храни като яйца, нискомаслени или обезмаслени млечни продукти, скумрия, гъби шийтаке, сьомга и сладки картофи.

Храни, богати на витамин К

Тъй като възпалението на жлъчните пътища може да ограничи потока на жлъчката, което е необходимо за усвояването на витамини, тялото ви не може да получи достатъчно витамин К. Витамин К е необходим за правилното съсирване на кръвта, което може да помогне за намаляване на кървенето от рани по кожата. Той също така помага за намаляване на риска от остеопороза, като подобрява способността на тялото ви да абсорбира и използва калций. Яжте храни като спанак, аспержи, авокадо и зеле, за да увеличите приема на витамин К.

Храни, богати на бета каротин

Бета-каротинът е каротеноид, който тялото ви съхранява и използва, за да произведе необходимия витамин А. Първичната билиарна цироза може да намали усвояването на витамин А в храносмилателната система. Включването на храни, богати на бета-каротин, като чушки, листа от глухарче, чесън, моркови, папая и тиква, може да помогне за намаляване на дефицита на витамин А в тялото ви. Ролята на бета-каротина в производството на витамин А може да спомогне за поддържането на функцията на имунната система и да осигури антиоксидантна защита срещу свободните радикали.

Съображения

Избягвайте да пиете алкохол, тъй като това може да увеличи увреждането на черния дроб, причинено от първична билиарна цироза. Също така, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете някакви лекарства; както лекарствата без рецепта, така и лекарствата с рецепта могат да увеличат увреждането на черния дроб. Избягвайте да ядете ракообразни. Бактериите в ракообразните могат да причинят инфекции при хора с първична билиарна цироза. Вашият лекар може да препоръча диета с ниско съдържание на натрий, особено ако имате натрупване на течности. Въпреки това, освен ако Вашият лекар не препоръча по-нисък дневен прием, трябва да консумирате поне 1200 mg натрий на ден, за да предотвратите загуба на костна плътност или остеопороза.