Жените, които спазват диета, която благоприятства понижаването на кръвното налягане - подобно на диетата, известна като DASH - имат по-малък риск от сърдечно-съдови проблеми като инсулт или инфаркт.

риска

Жените, които са на диета, подобна на препоръчителната диета за ограничаване на хипертонията (DASH), която се характеризира с ниско съдържание на животински протеини, поглъщане на малко производители с високо съдържание на мазнини и много растителни протеини, в допълнение към плодовете и зеленчуците имат по-малък риск от инсулт и коронарна болест на сърцето. Това се потвърждава от проучване, публикувано в Archives of Internal Medicine от група от Училището по здравни науки в Симънс, Бостън.

Според предишни анализи е доказано, че тази диета намалява както систолното, така и диастолното кръвно налягане при хора с нормално и високо кръвно налягане. Той също така намалява липопротеиновия холестерол с ниска плътност (LDL-C), което му дава препоръки в различни диетични насоки.

Тереза ​​Т. Фунг от гореспоменатото училище анализира изследването на здравето на медицинските сестри в САЩ, което включва близо 90 000 жени на възраст между 34 и 59 години, които не са страдали от диабет или сърдечно-съдови заболявания през 1980 г. От тази година и нагоре до 2004 г. жените съобщават за диетата си.

След това авторите изчисляват DASH маркер за всяка жена въз основа на храните и техните хранителни вещества. Резултатът, който той дава, се увеличава с приема на плодове и зеленчуци и с храни, които остават близо до препоръчаното за дневното количество мазнини. С червено месо, сладкиши и натрий резултатът падна.

За 24 години проследяване над 2000 жени са претърпели нефатален инфаркт, 976 са починали от коронарна болест на сърцето и 2317 са претърпели инсулти. По-високите резултати от DASH са свързани с по-нисък риск от тези видове сърдечни проблеми.

Когато групите бяха разделени за по-нататъшно проучване въз основа на ниво DASH, беше забелязано, че жените, които са спазвали диета, подобна на DASH, имат до 24% по-малък шанс да страдат от сърдечно-съдови заболявания.

Живот на сърдечните клетки
Досега се смяташе, че сърдечните клетки-предшественици реагират на един и същ модел, преди да се превърнат в сърдечна тъкан, но проучване от Университета на Северна Каролина, публикувано в Developmental Cell, показва, че не всички сърдечни клетки са създадени еднакво: в зависимост от сигнала за да се разграничат, някои действат, а други остават неактивни и чакат.

Изследванията са фокусирани върху гена, известен като Castor, участващ в диференциацията на клетките в моделите на дрозофила. Използвайки олигонуклеотиди за маскиране на части от генетичен материал в жабите, те наблюдават, че генната активност е ключът към развитието или бездействието на тези клетки.