Това е диета, предназначена за всички онези хора, които обичат краставиците и трябва да загубят онези излишни килограми, които толкова много ги притесняват. Основава се главно на консумацията на краставица, ако го правите стриктно, ще ви позволи да свалите около 3 килограма за 8 дни.

diet

Ако сте решени да приложите този режим на практика, трябва да имате здравословно здравословно състояние и да не го прилагате по-дълго от посоченото. Също така ще трябва ежедневно да пиете колкото се може повече вода, да овкусявате вашите инфузии с подсладител и да подправяте ястията си със сол и соев сос. Трябва да повтаряте менюто, описано по-долу, всеки ден, когато правите диетата.

Ежедневно меню:

Закуска: 1 запарка, 1 краставица и 1 плод.

В средата на сутринта: 1 краставица и 1 кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.

Обяд: 1 чаша лек бульон, салата от краставици и 1 плод. Можете да изядете количеството от
салата, която искате.

В средата на следобеда: 1 краставица и 1 отвара от лек желатин.

Снек: 1 запарка, 1 краставица и 1 пълнозърнест препечен хляб.

Вечеря: 1 чаша лек бульон, салата от краставици и 1 плод. Можете да изядете количеството от
салата, която искате