Трябва ми някаква диета за затлъстелия черен дроб.
Преди да кажете, че използвам шибан google, това, което искам, е диета, която някой е пробвал и препоръчва.
Трябва ми някаква диета за затлъстелия черен дроб.
Преди да кажете, че използвам шибан google, това, което искам, е диета, която някой е пробвал и препоръчва.
Те просто го откриха.
Премахване на мазнини, упражнения. Хайде, отслабнете и намалете триглицеридите
Мазен черен дроб или гъши дроб се дава чрез ядене на много захари, пиене на малко вода, минерали като йод, магнезий, калий и цинк. И малко витамини от група b и витамин c. Трябва да приемате повече фибри. Гъска се храни със сонда с царевица, която е зърнена култура. Виждали сте шунка от прасе, което яде жълъди и такова, което яде зърнени храни, което е изцяло бекон.
Това, което ви прави дебели е високо гликемично натоварване, по-голямо от 20. Захарите имат глюкоза, фруктоза, захароза, лактоза.
Това, което ви прави по-дебели, е царевичният сироп, кифличките, шоколадът, сладкото, десертите, захарта, епагетите, хлябът, пиците, бисквитките, царевицата, оризът, пулпсовите сокове и пържените картофи.
Трябва да имате овесени ядки, варени картофи, ядки, сладки картофи, тиква, киноа, елда, тиква и плодове.
И много мазнини като зехтин, авокадо, ядки като орех, тиквени семки, бадеми, лешници, малка синя риба, варени яйца или във френски омлет.
Много сурови зеленчуци като гаспачо или салати и на пара като праз, тиквички, патладжан, аспержи, пролетен лук, сладък картоф.
И бяла риба като треска, която има йод и яйца.
Закусвам с овче кисело мляко с чиа, лен, овесени ядки и канела. Или яйце, сварено със суров зехтин и морска сол. Или домашно гаспачо и пиле на скара.
Трябва ми някаква диета за затлъстелия черен дроб.
Преди да кажете, че използвам шибан google, това, което искам, е диета, която някой е пробвал и препоръчва.
Тези от вас, които го имат, имат някакви симптоми.
умора, корем и др?
Тези от вас, които го имат, имат някакви симптоми.
умора, корем и др?
Друг наоколо, който трябва да се подложи на диета, но не е в състояние.
Трябва абсолютно да се лиша от всичко, което ми харесва. Ще мисля за самоубийство.
Нормалните стойности мисля, че бяха 50, а бях 62. Въпреки че ми казаха, че тази разлика е почти незначителна. Но трябва да го намалите.