Диета с ниско съдържание на сол и протеин от животински произход е по-добре да се предотврати камъни в бъбреците отколкото диета с ниско съдържание на калций. Този тип диета е била подложена на съмнение и специалистите са избрали да ограничат приема на калций, за да се избегнат „камъни“ в бъбреците. Скорошно проучване обаче показва, че е за предпочитане да се приема по-малко сол и животински протеини, вместо да се намалява консумацията на калций.

диета

Изследователи от Университета в Парма (Италия), координирани от Лорис Борги, публикуват в научното списание The New England Journal of Medicine, за да предотвратят появата на нефролитиаза или камъни в бъбреците е най-добре да вземете такъв диета с ниско съдържание на животински протеини и натрий.

За да стигнат до тези заключения, авторите са изследвали ефекта от двете диети върху 120 мъже с повтарящи се камъни в бъбреците в продължение на пет години.

Половината от индивидите са приели нормално количество калций (30 nmol/ден), но също така и намалени количества обикновена сол (50 nmol на ден) и животински протеин (52 грама на ден). Останалите 60 мъже са приемали диетата с ниско съдържание на калций (10 nmol калций на ден), което се препоръчва. След пет години 12 от 60 мъже, които са били на диета с ниско съдържание на сол и животински протеини, но с нормално ниво на калций, са имали няколко епизода на камъни, в сравнение с 23 случая в другата група.

С тези резултати изследователите настояват лекарите да препоръчват диета с ниско съдържание на сол и животински протеини на пациенти с камъни в бъбреците или камъни.

Учените също съветват да учиш ролята на калция в предотвратяването на камъни независимо и възможните ползи, които диетата, съдържаща нормални количества калций, може да донесе на жените.