Световен лидер по испански

ниско

Понеделник 15.07.2013г. Актуализирано 08: 19ч.

  • Испания
    • Мадрид
    • Барселона
    • Балеари
    • В. Валенсияна
      • Аликанте
      • Кастелун
    • Кастилия и Леон
    • Страна на баските
    • Андалусия
      • Севиля
      • Малага
  • Свят
  • Европа
  • Оп-блогове
  • спорт
    • Заглавна страница
    • Футбол
    • Двигател
    • Баскетбол
    • Тенис
    • Колоездене
    • Повече спорт
    • Америка
    • Лига100мил
  • Еврокъп
  • Икономика
  • място за живеене
  • Култура
  • Бикове
  • Наука
  • Здраве
    • Заглавна страница
    • Рак
    • СПИН и хепатит
    • Неврология
    • Жена
    • Бионаука
    • Сърце и диабет
    • Хранене
    • Здравен код
    • Здрава кожа
    • Сексуално здраве
    • Фертилитет и бременност
  • Технология
  • Медия
  • Телевизор
  • Мултимедия
    • Twitter
    • Facebook

  • Жилищното му място
  • работа
  • Автомобили
  • Двигател
  • Тенденции
  • Морски
  • Пътувания
  • Йодон
  • Метрополис
  • Хора!
  • Вестникарска библиотека

  • Заглавна страница
  • Мексико
  • Аржентина
  • Бразилия
  • САЩ
  • Куба
  • Колумбия
  • спорт
  • Икономика
  • Хора!
  • Блогове

СЪРЦЕ | Според доклад на Американския медицински институт

Диетата с ниско съдържание на сол може да не помогне за подобряване на здравето и дори да причини вреда

Американци с висок риск от сърдечни проблеми, на които от години се призовава драстично намаляват солта в диетата си, може да не се възползват от тази препоръка и дори да претърпят известни щети свързани с намаляване на натрия, като независима група от здравни експерти направи публично достояние този вторник.

В доклад, изпратен до здравни служители в САЩ, влиятелният медицински институт (IOM) анализира последните данни за връзката между приема на сол и здравето.

След като посъветва чернокожите, диабетиците и други пациенти, които са по-склонни да имат сърдечни проблеми, за да намалят приема на сол, прегледът на IOM показа, че има само ограничени доказателства за такава диета биха помогнали, и че намаленият прием на сол може да увеличи риска от сърдечни проблеми.

"Доказателствата относно ползата и вредата не са достатъчно убедителни сякаш за да покаже, че тези подгрупи трябва да се третират по различен начин от общото население на САЩ “, се посочва в своя документ.

Над разрешените нива

Това предполага, че популациите са с по-висок риск може да не се нуждаят от такова драстично намаляване на солта в диетата си и да прибягват до други мерки за ограничаване на риска от коронарна болест на сърцето.

Според експерти от Института по медицина американското население продължава да консумира твърде много сол. Средно възрастните консумират около 1,5 супени лъжици солен чай през целия ден, около 3400 милиграма. Федералните власти препоръчват да не се приемат повече от 2300 милиграма на ден.

Последните данни обаче поставят под съмнение дали хората с висок риск от сърдечни заболявания или инсулт трябва ограничете дневния прием на сол до 1500 милиграма, както е препоръчано от правителството.

Брайън Стром, председател на експертната група и професор по обществено здраве в Университета на Пенсилвания, призна, че нови проучвания поставят под въпрос известните ползи от "намаляване на натрия от много високи нива на прием до умерени нива ".

"Те обаче също така предлагат реално да намалите приема на натрий твърде много може да увеличи риска от здравословен проблем"включително сърдечни заболявания, уточни Strom.

Във всеки случай проучванията са ограничени и в някои случаи са недостатъчни, поради което е необходимо да се извършат повече изследвания, каза панелът на МОМ, насочен към Центровете за контрол и превенция на заболяванията, органът, поискал доклада.

'Много е труден'

Групите за защита на здравето, включително Американската асоциация по сърдечни заболявания, бързо отхвърлиха тези констатации., аргументирайки се, че изследванията, прегледани наскоро от Медицинския институт, се фокусираха върху болни пациенти и върху общото американско население, като повечето са с прекомерен прием на сол.

„Долната линия за потребителите остава: намалете приема на натрий“, подчерта от Бони Либман от името на Центъра за наука в обществен интерес (CSPI).

Проблемът е не само в храната с твърде много сол, но и в това, че американците консумират много храни с ниско съдържание на сол, като хляб и тестени изделия, без да осъзнават съдържанието на натрий.

Здравните власти поискаха от населението да приеме мерки за намаляване на този прием, като напр поръчвайте ястия без сол в ресторантите и яжте повече естествени храни с ниско съдържание на сол като плодове и зеленчуци.

Групите за защита на здравето изтъкнаха, че прегледът на IOM изключва високите нива на натрий, които все още присъстват в храната в Съединените щати. Почти невъзможно е да се яде само 1500 милиграма на ден, призна Либман, директор по хранене в CSPI.

„На практика всяко хранене във всеки ресторант осигурява най-малко половината от [препоръчителния] натрий на ден, може би [количество] за цял ден, може и повече.“, Либман отхвърли. "Ще трябва да започнем от нулата. Много е трудно".