Доказателствата

Грижата за нашата чревна флора е решаваща, когато става въпрос за по-дълъг и по-добър живот. За това диетата играе фундаментална роля, както и превантивните стратегии за консумация на пробиотици и пребиотици.

Микробиотата тя се променя с възрастта, така че е важно да се погрижите за нея. Научни изследвания са прегледали как физиологичните и имунологичните промени допринасят за микробната дисбиоза и степента, до която тя дисбиоза микробът допринася за здравословните условия в напреднала възраст.

микробиотата

„Здравните интервенции, които насърчават разнообразен микробиом, могат да повлияят на здравето на възрастните хора“

В същите тези проучвания характеристики на застаряващата микробиота, която ви правят по-податливи на диета и към пред и пробиотични интервенции. Здравните интервенции, насърчаващи разнообразен микробиом, биха могли да повлияят на здравето на възрастните възрастни.

Значението на разнообразието

Въпреки че фактът, че микробиотата се променя с времето е добре известен, по-„фини“ промени, така да се каже, в разнообразието те продължават до средна възраст (приблизително 40 години при хората) и от този момент, както е научено, има период на относителна стабилност.

Храненето, един от ключовете

В този смисъл, някои разследвания, при които са изследвани възрастни хора, които вземат предвид диетата, начина на живот и наркотиците са стигнали до изводи, че вижте увеличаване и намаляване на някои микробни видове които се появяват с хронологична възраст.

Каква роля играе храненето? Според последните изследвания в областта, излагането на антибиотици, промени в диетата, лекарства и начин на живот имат големи последици относно състава на чревната микробиота при възрастни хора. Пробиотиците и пребиотиците при здрави млади хора обаче могат да имат по-фини последици.

Въпреки че процесът на стареене не протича по един и същ начин при всички хора, тъй като някои остаряват по-рано от други и генетичната играе роля във всичко това, както и полът (например, доказано е, че мъжете са по-склонни да развият сърдечно-съдови заболявания, отколкото жените и жените по-вероятно да живее по-дълго), вярно е, че храненето играе основна роля в развитието на микробиотата.

Нездравословно стареене

В здрави черва микробните съобщества поддържат a хомеостатичен метаболизъм и пребивават в гостоприемника в състояние на имунна толерантност. Въпреки това има необичайни промени в чревния микробиом, които са замесени в патогенезата на хроничните заболявания, свързани с възрастта, включително затлъстяването, сърдечно-съдови заболявания и невродегенеративни заболявания, според проучване, публикувано в "Cell". В този смисъл чревният микробиом се очертава като ключов фактор в процеса на стареене. В този преглед те разкриват ключови констатации, които говорят за двупосочна връзка между гостоприемника и микробиома. Макар и все още има какво да се учи.

В момента Луис Усан е медицински директор на биотехнологичната компания Igen Biolab Group. Бил е координатор в Центъра за спешни повиквания SUMMA 112 и Директор по медицина и изследвания на Newaylab, където е играл отговорни роли в основното и клиничното развитие на диагностичните тестове при онкологични и невродегенеративни заболявания и специфични терапевтични протеини. Той е работил и като главен медицински директор в лаборатории Abbott, където е заемал ръководни длъжности във фармакологичната бдителност, медицинските въпроси, регулаторните въпроси, обучението, клиничните изследвания и осигуряването на качеството.