Този понеделник, 7 януари, трябваше да бъде денят, избран от милиони испанци да започнат (или да се върнат), за да се погрижат за диетата си след коледните ексцесии. Но фактът, че това беше празник в повечето автономни общности, послужи като извинение за мнозина да отложат тежкия момент до този вторник, който сега е Д-денът на началото на здравословния живот.
Свързани новини
От акаунта в Twitter на sinAzucar.org те решиха да помогнат на хилядите си последователи да не забравят такава похвална цел и го направиха, използвайки мнемотехника, думата, избрана от Кралската академия на езика като дума на деня.
По този начин те са създали a съкращение с месец януари, това прави много ясно една от мисиите на мрежата, която между другото трябва да бъде и на здравните власти. Иs Необходимо е да се образова за намаляване на затлъстяването, Можете да прочетете с всяко писмо от термина януари, месец, който започва преди осем дни, но който за мнозина наистина започва този вторник.
Това не е единственият туит, който те изпратиха от акаунта, за да насърчат оставянето на лудия живот на Коледа. В друг текст sinAzucar.org коментира: „ИНугата, марципанът и росконът приключиха. Започваме ли да намаляваме захарта? "
Създателят на акаунта трябваше да търпи няколко шеги по време на коледните празници, дати, особено признати за консумация на продукти с високо съдържание на захар. Той току-що си спомни, че uЧаст от roscon con nata има съдържание на захар, еквивалентно на седем кубчета, и един карамелен въглен, 24 кубчета. Въпреки това той пише: „Ако това е част в деня на царете, не се притеснявайте“, придружавайки образа на традиционния кок на Богоявление.
Разбира се, този вторник трябва да забравим за всичко това и, доколкото е възможно, и за останалите добавени захари.
- Кето диета за дълъг, щастлив и здравословен живот; Тенденции
- Авторско право - Кетогенна диета на Katey Lyon и съвети за здравословен живот
- Как да подготвим здравословно меню, за да започнем вашата диета Хранене Здравословен начин на живот
- Чудо диета или здравословен живот тези хора постигнаха добра физика за 8 седмици
- Кетогенната диета за отслабване науката обяснява защо работи - Vida Sana Ecuador