Това е диета, специално разработена за всички онези юноши, които страдат от разстройството, известно като гастрит. Това е много лесен план за изпълнение, който може да бъде приложен на практика от всеки и да го прави толкова дълго, колкото искате и/или сметнете за необходимо.

диета

За да приложат тази диета на практика, хората трябва да имат здравословно здравословно състояние, да пият колкото се може повече вода всеки ден, да избягват приема на големи количества храна и да подправят всички ястия по минимален начин, препоръчва се да не се използват подправки пикантен.

Пример за ежедневно меню:

Закуска: натурално кисело мляко със зърнени храни и круша.

В средата на сутринта: шунка и/или киви.

Обяд: пилешко, морковено пюре и плодова салата.

Средно следобед: мляко и/или банан.

Снек: мляко и бисквитки със сладко.

Вечеря: салата от риба, домат и аспержи и ябълки.