диабет

Compartir

Захарният диабет е заболяване, което се състои от метаболитни нарушения, които насърчават големи количества глюкоза в кръвта. Ще видим какво представлява, как действа в организма и как трябва да се лекува с подходяща диета.

Има няколко вида диабет, тип 1 засяга само 5-10% от засегнатите и води до абсолютен дефицит на инсулин. По-често срещан е диабет тип 2, който е прогресиращ дефект в секрецията на инсулин. Съществува и гестационен диабет, който е преходен и типичен за бременността. Причините могат да бъдат генетични дефекти, заболявания на панкреаса, инфекции и дори злоупотребени лекарства.

Най-честите симптоми са прекомерно увеличаване на жаждата, постоянно желание за пикаене, преяждане, силно отслабване без видима причина, умора и умора. По-рядко: слабост, изтръпване на ръцете, лош дъх, коремна болка, липса на менструация при жените и сексуална импотентност при мъжете.

Диабетът трябва да бъде диагностициран от професионален лекар и включва пълни промени в начина на живот. Последиците от това да не се грижите за себе си, когато се появи, са фатални, вариращи от микроваскуларни усложнения, които могат да включват загуба на зрение или глаукома. Ниската кръвна захар може да причини хипогликемия, замаяност, дезориентация и дори загуба на съзнание.

Лекарите забраняват, особено глутен, който днес е под сериозно подозрение, че причинява диабет. Рафинираните захари, плодови сокове, сиропи, подправки като кацуп и горчица, наситени мазнини, рафинирани брашна, безалкохолни напитки и пържени храни трябва да бъдат премахнати. Внимавайте с нездравословната храна, освен всичко друго, защото тя съдържа много натрий.

Най-важното за диабетика е да поддържа нивата на захарта в кръвта си постоянни, за това те трябва да си набавят добри въглехидрати като тези, които се съдържат в плодовете, зеленчуците, пълнозърнестите храни и нискомаслените млечни продукти. Диабетиците се нуждаят от хранене по-често и в по-малки количества. Те обикновено правят закуска, обяд, обяд, лека закуска и вечеря. 5 до 6 хранения на ден.

Преди да опитате това или друго домашно лекарство, консултирайте се с Вашия лекар. Въпроси, коментари: 16746 Lakeshore Dr. Unit J-K, Lake Elsinore, CA 92530. По имейл: [email protected] и по факс на (714) 274-7199.

Последвай ни: