диета

След маларията пациентът става много слаб и се отразява на здравето му. Ако някои неща са включени в диетата, това заболяване може да бъде елиминирано.

Маларията е болест, пренасяна от вектори. Когато заразеният комар ухапе човек, паразитът достига до бъбрека и попада в кръвта и унищожава "червените кръвни клетки" (известни още като червени кръвни клетки). За два до три дни тези паразити се разпространяват бързо в тялото, което кара червените кръвни клетки да се разпадат и да влошат състоянието на пациента. Маларията често причинява сериозни проблеми на пациентите. Някои от тях са изброени по-долу:

  • студ
  • висока температура
  • главоболие
  • мигрена
  • повръщане

В тази ситуация на първо място е важно да се консултирате с лекар. Това е най-добрият начин да посетите лекар възможно най-скоро. С подходящо лекарство и лечение състоянието на пациента се подобрява и той може да се възстанови от болестта.

Маларията кара организма да отслабва и причината за това е значително изчерпване на хранителни вещества в тялото. Няма специфична диета за пациенти с малария, но някои промени могат да ви помогнат бързо да се възстановите от тази смъртоносна болест. Научете за диетата, която помага в борбата с маларията.

Пий повече вода.

Не забравяйте, че винаги трябва да сте хидратирани. Пациентът трябва да пие вода по-често и да яде и други здравословни течности. Например:

Прочетете също: Митове за изложени яйца: Не оставяйте яйца поради тези заблуди

  • Кокосова вода [1945901029] Плодов сок
  • Зеленчуков сок

Тези течности помагат на тялото да се хидратира. Приемът на течности помага на бъбреците да елиминират паразита от тялото. Опитайте се да консумирате вряща вода колкото е възможно повече. Убийте всички бактерии и това е по-полезно за вас.

Храни, които съдържат въглехидрати и протеини.

Вашето тяло се нуждае от всички витамини и минерали. За да добавите въглехидратни и високобелтъчни храни към вашата диета. Примери за такива храни са

  • зеленчуци
  • ориз
  • хляб
  • кълнове
  • мляко
  • яйца
  • месо

    • Яйцата, месото и млечните продукти са много полезни за не-вегетарианците. Това помага за намаляване и възстановяване на увреждането на тъканите.

    Пресни плодове и зеленчуци

    Третият елемент в нашия списък са пресни плодове и зелени листни зеленчуци. Всички знаем, че маларията намалява желанието за ядене, но пациентът трябва да продължи да яде. В противен случай тялото не получава загубени хранителни вещества. Затова добавете пресни плодове и зеленчуци към диетата. Избягвайте остарелите храни. Ето няколко, които можете да добавите:

    • Морков (фибри)
    • Папая
    • Цвекло (корени)
    • Портокал (витамин С)) [19659005] плодове (минерали)
    • Лимон (витамин С)

    Всичко това ви осигурява витамини С и В, които помагат за повишаване на имунитета ви.

    Избягвайте да ядете твърде много мазнини

    Желанието да се яде нездравословна храна се увеличава, когато се възстановите от заболяване. За да осигурите добър имунитет и безпроблемен живот, трябва да се откажете всички от следните храни:

    • гхи
    • масло
    • Масло
    • сметана

    Повече мазнини във вашата диета влошават следните симптоми:

    • повръщане
    • болест
    • меко място
    • безпокойство

    Всички горепосочени симптоми могат да причинят диария. Избягвайте да ядете чай, кафе, пържени, преработени и нездравословни храни.

    Написано от Tavishi Dogra

    Източник: Редакционен екип Onlymyhealth на 17 юли 2019 г.