Туберкулозата е инфекциозно заболяване, което атакува предимно белите дробове и може да се разпространи и в други части на тялото, като мозъка и гръбначния стълб. Това изисква дългосрочно лечение, поради което диетата ви трябва да бъде здравословна и хранителна, което помага на тялото ви да се бори с инфекцията и да ви накара да се почувствате по-скоро. Тази статия разглежда съвети за диета за пациент с туберкулоза.

съвети

Съдържание

Диетични съвети за болен от туберкулоза

Диетата и храненето играят много важна роля за пациентите с туберкулоза. Той не само помага за намаляване на риска от инфекции, но също така помага за по-добро възстановяване, показвайки положителни резултати от продължаващото лечение.

Хората с нездравословна диета са изложени на риск от рецидив на инфекцията дори след лечение. Забелязва се, че пациентите с туберкулоза, които са недохранени, имат по-висок риск от забавено възстановяване и по-високи нива на смъртност, отколкото добре хранените пациенти. 1 Недохранването намалява имунитета, правейки организма неспособен да се защити срещу туберкулозните бактерии. Освен това туберкулозните бактерии влошават недохранването. Това всъщност формира порочен кръг.

Туберкулозата засяга способността на организма да синтезира протеини, което води до загуба на мускули, мазнини и телесно тегло и води до хранителни дефицити. Физиологичните промени на туберкулозата водят до недохранване. Следователно диетата е най-важната част от лечението на пациенти с туберкулоза. Ето някои от основните съвети за диета за пациенти с туберкулоза.

Храна за ядене, когато страдате от туберкулоза

Първото нещо, което трябва да добавите към диетата си, ако имате туберкулоза, е храна, която стимулира метаболизма. По време на това заболяване тялото отслабва и се нуждаете от храна, за да му дадете достатъчно енергия. Тези храни, които трябва да имате, и диетични съвети за туберкулозни пациенти могат да помогнат много.

  1. Paneer-Paneer е богат източник на протеини и помага за изграждането на мускули и укрепване на тялото. Може да се нарязва и да се яде или да се добавя към каквато и храна да ядете.
  2. Оризова каша: загуба на апетит по време на заболяване води до екстремна загуба на тегло. Следователно, имате нужда от калорична храна, за да сте в крак с енергията. Можете да приготвите оризова каша с мляко или да я приготвите с дал и сезонни зеленчуци. Той прави храна пълна с въглехидрати, протеини и всички витамини и хранителни вещества, необходими на тялото. Лесно се смила и всъщност е пълноценно хранене за пациент с туберкулоза.
  3. Соя: Соята помага за укрепване на имунната система, която може да се бори с болестотворните бактерии. Освен това е богат източник на протеини и осигурява сили на тялото за възстановяване след болести.
  4. Мляко: то е богат източник на протеини и дава на тялото енергия за извършване на дейностите през деня. Може да се консумира и под формата на млечен шейк чрез добавяне на плодове като манго, банани, ягоди, които могат да добавят въглехидрати с протеини и да бъдат добър енергиен ускорител.
  5. Пресни плодове и зеленчуци: силните антибиотици, които се консумират по време на това заболяване, поемат цялата сила на тялото. Пресните плодове и зеленчуци съдържат антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, причиняващи заболявания. Също така тези храни съдържат няколко витамини и хранителни вещества, които помагат на тялото да се възстанови по-бързо. Храни, богати на витамин А, като манго, папая, кайсии, моркови, домати, броколи и сладки картофи със сигурност трябва да бъдат част от диетата на пациент с туберкулоза
  6. Пълнозърнести храни - Пълнозърнестите храни са богати на витамин В комплекс и фибри и помагат в борбата с умората и се отърват от летаргията поради болест.

Храни, които трябва да избягвате, докато страдате от туберкулоза

Един от важните съвети за диета за пациенти с туберкулоза е да се избягват определени храни. Има някои храни, които трябва да се избягват за добро здраве и ако страдате от такова инвалидизиращо заболяване, те трябва да бъдат строго пазени, тъй като те могат да попречат на процеса на лечение и да забавят възстановяването.

  • Избягвайте всичко, което съдържа тютюн.
  • Ограничете кафето и другите кофеинови напитки.
  • Не пийте алкохол, тъй като това може да увеличи риска от увреждане на черния дроб.
  • Рафинираните продукти като бял хляб, бял ориз и захар трябва да се избягват.
  • Не трябва да се консумират храни, богати на мазнини и холестерол.

Туберкулозата оказва силно влияние върху живота на заразения човек. Здравословната и балансирана диета гарантира по-добро качество на живот и бързо възстановяване от туберкулоза. Също така подобрява продуктивността на живота след възстановяване. Можете да планирате хранителен план с тези диетични съвети за пациенти с туберкулоза.