Диетата на Дюкан е почти на устните на всички, независимо дали да я хвалим или да я критикуваме, дори не искаме да си представяме броя на хората, които в момента изпълняват тази диета, която е вдигнала много предупреждения за рисковете й, за опасностите, за които досега може да доведе до благоприятно здравословно състояние, макар и с наднормено тегло. Лично ние не знаем много за тази диета, защото не сме приятели на чудодейните диети, но винаги е добре да сме информирани и поради тази причина тази вечер ще бъдем внимателни към програмата, която ще се излъчва от Антена 3, Диетата на Дюкан или бизнесът за отслабване.

отслабване

Многократно е казвано, че най-добрият начин за поддържане на балансирана диета и оптимално здраве е съчетаването на добро хранене и физически упражнения. Ясно е, че не можем да консумираме повече калории, отколкото изразходваме през целия ден, така че основното, което трябва да бъде ограничено, е количеството храна, което ядем, но не и разнообразието. И изглежда, че в Метод на Дюкан приемът на много храни е ограничен, включително плодове.

Антена 3 ще излъчи тази вечер репортаж от изследователския екип, започващ в 00:00 часа, озаглавен Диетата на Дюкан или бизнесът за отслабване, те искаха да разберат и споделят със зрителите защо тази диета, създадена от диетолога и специалиста по хранене поведението, французинът Пиер Дюкан, залива Испания, особено във време като лятото.

Под тези редове можем да видим интервю, с което гореспоменатият телевизионен канал проведе Пиер Дюкан, където той обяснява, че един от успехите му диета, В допълнение към загубата на тегло, няма ограничение за количеството консумирана храна от 100-те разрешени, това са храни, богати на протеини и 28 зеленчука.

Реакцията на Пиер Дюкан към тези, които обвиняват диетата му в небалансирана, което е така ефект мен-мен, и т.н., е, че той го разбира, тъй като формулата му за отслабване е евтина, можете да си купите книгата, да следите уебсайта му, да отидете на консултация по-евтина от тази на повечето диетолози и диетолози ... и това е довело до консултации от тях професионалистите не са толкова претъпкани, както преди хората са открили диетата на Дюкан.

Виждаме също така, че има семейни лекари, които виждат добри резултати при своите пациенти, момче, което за седем месеца е свалило 43 килограма и дори е подобрило здравето си, което е било увредено следвайки Диета на Аткинс. Очевидно диетата ще трябва да се спазва постоянно, след като фазите, в които се установява диетата на Дюкан, са преодолени, загубени са необходимите килограми, списъкът на разрешените храни се разширява, но с ограничения.

Пиер Дюкан също казва, че диетата му е предназначена за хора, които искат да отслабнат с повече от десет килограма, че за да отслабнете по-малко, трябва само да намалите или контролирате малко обичайната си диета и да спортувате повече. Поне това е добър съвет.

Е, това е, което разбрахме досега и със сигурност тази вечер ще знаем много повече, след като видим доклада Диетата на Дюкан или бизнесът за отслабване. Препоръчваме ви да го видите и преди всичко да не започвате каквато и да е диета без надзора на вашия личен лекар.