Истината за диетата на Джеймс Макавой: няма 6000 калории

диетата

Рутина за смелите: 7 сложни упражнения за изгаряне на мазнини и качване на мускули

Актьорът отрече в профила си в Instagram, че е направил диета, в която е погълнал 6000 калории, казва, че не иска никой да излага здравето си на риск.

Диетите на известните те са сложни, много пъти разказват една част, медиите откриват друга. И в този случай заинтересованата страна отрича всякаква информация. Джеймс Макавой е признал, че го е последвал метода на Магнус, че неговият личен треньор и диетолог го е принудил да яде много и да спортува много, но не 6000 калории.

„Това беше шега, преувеличение извън контекста. Напълнях повече, отслабнах, но без да броим калории, с макро диетата ", обясни.

Методът Магнус е спазен, наред с други, Avicii, Max Marrtin, Alexander Skarsgard, Britney Spears, Mike Posner, Ben Affleck, Lukas Graham, Alicia Vikander или Harry Styles.

Магнус Лигдбак, създателят, е експертен шведски треньор и диетолог с повече от 15 години в сектора. Той е бил хокеист и знае каква е работата на спортистите от най-високо ниво. Той е посланик на спортните фирми и съветник. Работи в тясно сътрудничество с актьори и актриси, за да ги подготви за екшън роли, където физиката е от съществено значение.

4 месеца обучение, все още не го получавам. #quadpulldowns #jamesmcavoy @jamesmcavoyrealdeal

Публикация, споделена от Magnus Method (@magnuslygdback) на 16 ноември 2017 г. в 4:19 ч. PST

Актьорът бързо излезе, за да отрече новината за 6000 калории защото не искате никой да бъде подведен или подведен и да изложи на риск собственото си здраве. Множественият актьор снима продължението, Glass, и върши сложна и тежка работа.

Всъщност можем да видим как той тренира и резултатът от повече от четири месеца работа за Стъклен филм.