9,95 евро/месец преди 30 дни. Ресибилизиран момент.

четириседмичен

9,95 евро/месец преди 30 дни. Ресибилизиран момент.

Помнете Amazon Prime ?

Описание

Какво има в тази аудиокнига?

  • Удивително пълно ръководство за средиземноморската диета за начинаещи.
  • 28-дневен средиземноморски план за хранене с хранителни факти, предназначен за тези, които искат да започнат тази доказана диета за първи път.
  • Средиземноморска диетична готварска книга със 17 закуски, 24 обяда и 19 вечери, обяснена стъпка по стъпка.
  • Въведение в огромното положително въздействие, което тази диета има върху различни заболявания, като диабет, сърдечни заболявания и затлъстяване.
  • Извадка от добре обмислен списък за пазаруване, когато решите да следвате тази невероятна диета.

Относно средиземноморската диета

Ами ако можете да диете, без да се чувствате като на диета? Ако отговорът ви е да, тогава средиземноморската диета за начинаещи е тази за вас.

На тази диета, не трябва да се отказвате от никоя от храните, които обичате. Просто трябва да се научите как да ги правите по-здрави и по-балансирани. На тази диета можете да трансформирате всяко хранене, като направите няколко прости корекции! Докато сте на средиземноморската диета, ще научите как да балансирате диетата си, което ще балансира други неща в живота ви. Тази диета ще подобри:

  • Умения за запомняне.
  • Усещане за мирис благодарение на невероятните аромати, които се появяват от всяко хранене.
  • Визия заради всички прекрасни цветове, смесени при всяко хранене.
  • Усещане за вкус, Както всяка хапка е пълна с вкус!
  • Усещане за допир защото всяко хранене е приготвено прясно и направено от вас!

За всеки, който не иска да отслабне, но се опитва да го направи възвърнете контрола над живота си, Това е и вашата диета! Тази диета има помогна на много хора, които имат здравословни проблеми да поеме контрола над тези проблеми! Доказано е, че средиземноморската диета помага за намаляване на рисковите фактори за следните заболявания и здравословни проблеми:

  • Диабет
  • Сърдечно-съдови заболявания
  • Затлъстяване
  • Различни видове рак
  • Проблеми с плодовитостта
  • И много други!

Тази диета също показа, че вие поддържа млади и пъргави!Кой не иска това?

Какво чакаш? Купете тази книга сега, посетете местния пазар и започнете още днес!