Миналата 2019 г. излезе филмът „Жокер“, режисиран от Тод Филипс, който веднага се превърна във феномен. Публиката (а също и критиците) бяха шокирани от майсторското изпълнение на главния си актьор, Хоакин Феникс, но също така за впечатляващата му физическа промяна, тъй като трябваше да свали 23 килограма, за да влезе под кожата на Артър Флек. Как го получихте?
ФИЗИЧЕСКА И ПСИХОЛОГИЧНА ПОДГОТОВКА
Преди излизането на игралния филм имаше хора, които се съмняваха, че Финикс може да се мери с Джокера на Хийт Леджър в „Тъмният рицар“ на Кристофър Нолан. Леджър получи посмъртно Оскар и постави високо летвата. Самият Феникс бил изплашен от предложението не само заради сравненията, които ще бъдат направени с неговия предшественик, но и заради огромната сложност на личността на най-митичния суперзлодей в DC Comics. За наше щастие, след известни съмнения, актьорът прие и започна своята физическа и психологическа подготовка.
- Жокер Това беше диетата на Хоакин Феникс за отслабване с 25 килограма
- Диетата със сок от грейпфрут, за да можете да отслабнете с 5 килограма за 12 дни, 21 юли 2020 г.
- Това е доматната диета, ако харесвате тази съставка, можете да свалите килограми и килограми без усилие
- Удивителната диета за кафе на Фил Микелсън, която го накара да отслабне със 7 килограма за 10 дни - LA NACION
- Най-ефективното как да отслабнете със 7 кг за седмица със супата диета 10 юли 2020 г.