Какво как ми помага да забременея?
Смята се, че трудността при постигане на бременност винаги зависи от фактори като генетични промени или нарушения на яйчниците, но има по-ежедневна реалност, която може да повлияе на плодовитостта ни: диета.
Ако някога сте се чудили дали диетата влияе, когато става въпрос за забременяване, отговорът е да.
Нашите специалисти потвърждават, че това влияе върху способността за постигане на бременност и раждане на здраво дете чрез два механизма: чрез модулиране на процента телесни мазнини и като средство за включване на определени вещества, които могат да увеличат или намалят плодовитостта в различни аспекти.
Какви храни трябва да включа в диетата си, ако търся бременност?
- Повече пресни продукти като плодове и зеленчуци.
- Вземете органична храна, тъй като изложените на хербициди и пестициди влияят отрицателно върху плодовитостта.
- Вземете животински протеин, който е от съществено значение за приноса на желязото.
- Включете синя риба, но при избора й избягвайте онези, които имат голямо количество живак.
- Пазете се от консерви. Консервите и храните, опаковани в пластмаса, могат да съдържат следи от бисфенол А, който действа като ендокринен разрушител и пречи на хормоналния цикъл.
- Обърнете се към тъмния шоколад, за да избегнете стреса по апетитен начин.
- Избягвайте бялата захар и рафинираните брашна, тези продукти увеличават процента на мазнини и могат да променят цикъла.
- Внимавайте с кафето и чая, и двете вещества могат да затруднят имплантирането на яйцеклетката.
- Здравословното хранене намалява възможността за спонтанен аборт.
- За тях: мъжът може да увеличи приема на антиоксиданти и витамини, за да подобри качеството на семенните вещества.
ЗНАЕШЕ ЛИ…?
Изследователите установили, че тези жени, които са спазвали средиземноморска диета, са имали най-висока степен по-голяма вероятност за бременност (50% срещу 29%) и за раждане на живородено бебе (48,8% срещу 26,6%) в сравнение с онези жени, които в по-малка степен залагат на средиземноморската диета.
Оставете отговор Отказ на отговор
EVA е получила Сертификат за прозрачност в лечението, акредитиран от международни портали за безплодие, както и Сертификат за Център за сътрудничество в Националния регистър на дейността на Испанското общество за плодовитост.
ЕВА КЛИНИКИ
- Блог
- Пациенти
- Специалисти
- Wm болници
- Пресова зона
- Видеоклипове
- Разширяване
- Контакт
- Клуб Ева
- Работа в Ева
- Фондация „Здрави начини“
- Фондация Мадрина и клиники Ева
- Споразумения с медицински дружества
- Плодовитост
- Бременност
- Майстор по асистирана репродукция
- Конференция EVA 2019
- Конференция EVA 2018
ЛЕЧЕНИЯ
- Ин витро оплождане (IVF)
- IVF с донорски яйца - дарение на яйца
- Изкуствено осеменяване
- Преимплантационна генетична диагноза
- Запазване на бащинството
- Витрификация на яйцата
- ПланЕва
- Цялостно проучване на женския плодовитост
- Проучване на мъжката плодовитост
- Проучване на гестационния успех
- Психологическа подкрепа при плодовитост 2
БЮЛЕТИН EVA
Абонирайте се за нашия бюлетин. Имаме много изненади за вас.
Абонамент за бюлетина
Като приемат моите данни, те се прехвърлят към компаниите от веригата, за да получат търговска информация за техните продукти или услуги.
Целта на събирането и обработката на лични данни, чрез имейл собствеността на Fertilitysc, S.L. (наричан по-долу CLINICAS EVA), предоставен на потребителите, отговаря, в зависимост от конкретния случай, да управлява и отговаря на искания за информация, съмнения или предложения или на публикации или всякакви услуги или дейности, действия или събития, предоставени, предлагани, спонсорирани и/или спонсорирани от CLINICAS EVA. По отношение на периода на съхранение предоставените лични данни ще се съхраняват за съответния период, за да се спазят законовите задължения, или тяхното изтриване е поискано от заинтересованата страна и той има право да го направи.
CLINICAS EVA има право на обработка на лични данни въз основа на съгласието, дадено от заинтересованата страна за една или повече конкретни цели, както е посочено в член 6.1. а) от Общия регламент за защита на личните данни.
От друга страна, за да може данните в нашите файлове, компютъризирани и/или на хартия, винаги да отговарят на реалността, ние ще се опитаме да се актуализираме. Така че, за тези цели, Потребителят трябва да направи промените, директно, когато е разрешено или чрез комуникация, чрез надеждни средства, до зоната или отдела, съответстващи на CLINICAS EVA.
Личните данни, събрани чрез имейла, собственост на лицето, отговорно за лечението, няма да бъдат прехвърляни или съобщавани на трети страни, освен в случаите, необходими за разработването, контрола и изпълнението на изразената цел/и, в случаите, предвидени от Закон, както и в конкретни случаи, за които Потребителят е изрично информиран.
Заинтересованата страна на личните данни обаче във всеки случай може да упражнява правата, които му помагат, в съответствие с RGPD и които са:
- Право да поискате достъп до лични данни, свързани със заинтересованата страна,
- Право да поискате коригиране или заличаване,
- Право да поискате ограничение на Вашето лечение,
- Право на възражение срещу лечение,
- Право на преносимост на данните
Заинтересованата страна може да упражнява такива права чрез искане, придружено с фотокопие на личния си документ, и в което ще посочи коя от тях, която иска, е изпратена на адрес: CLINICAS EVA, седалище за тази цел в Carrer del Marquès de Dos Aigües, 7, 46002 Валенсия.
Накрая се съобщава, че CLINICAS EVA ще приеме в своята информационна система законово изискуемите технически и организационни мерки, за да гарантира сигурността и поверителността на съхраняваните данни, като по този начин избягва тяхното изменение, загуба, третиране или неоторизиран достъп; като се вземат предвид състоянието на техниката, разходите за приложение и естеството, обхватът, контекстът и целите на лечението, както и рисковете от променлива вероятност и тежест, свързани с всяко от леченията.