Съвети, въпроси, предложения и мнения.

  • Редактиране на съобщението
  • Изтриване на съобщението
  • Постоянна връзка
  • Следвайте, продължете
  • Изпратете частен
  • Бъдете приятели Изпратете лично ->
  • Получавайте коментари в моя имейл Постоянна връзка ->
  • Докладвайте обида
  • отбележи като спам
  • Прочети 11786 пъти
  • 10 отговори
  • 01-01-2013
  • Редактиране на съобщението
  • Изтриване на съобщението
  • Постоянна връзка
  • Следвайте, продължете
  • Изпратете частен
  • Бъдете приятели Изпратете лично ->
  • Получавайте коментари в моя имейл Постоянна връзка ->
  • Докладвайте обида
  • отбележи като спам
  • Прочети 11499 пъти
  • 0 отговори
  • 11-09-2012
  • Редактиране на съобщението
  • Изтриване на съобщението
  • Постоянна връзка
  • Следвайте, продължете
  • Изпратете частен
  • Бъдете приятели Изпратете лично ->
  • Получавайте коментари в моя имейл Постоянна връзка ->
  • Докладвайте обида
  • отбележи като спам
  • Прочети 10896 пъти
  • 3. 4 отговори
  • 19.04.2012
  • Редактиране на съобщението
  • Изтриване на съобщението
  • Постоянна връзка
  • Следвайте, продължете
  • Изпратете частен
  • Бъдете приятели Изпратете лично ->
  • Получавайте коментари в моя имейл Постоянна връзка ->
  • Докладвайте обида
  • отбележи като спам
  • Прочети 9576 пъти
  • 31 отговори
  • 25.06.2012

Най-доброто нещо, което ми е подействало, е лимонена диета с фазоламин, които са добавките към диетата на Мелендес. Започнах да го приемам в резултат на статия, която прочетох в списание Discovery Salud, защото тази система се свързва с други диети с ниско съдържание на въглехидрати, но прави всичко много по-лесно.

форум

Диетата на Campoy Ultimate намалява хляба, картофите или ориза, точно като тази на Montignac, но е много трудно да се каже не на парче хляб с испански омлет или някои пържени картофи. Ето защо първата стъпка в диетата на Melendez е да приемате фазоламина по време на хранене. С това избягваме напълняването, защото хидратите се усвояват бавно и по този начин не се съхраняват като мазнини.

Но за мен това, което ме изненада най-много, когато го прочетох и това, което виждам, че работи за мен, е да приемам цитрициет сутрин и следобед. Те са собрито, които се разтварят във вода и имат вкус на лимон. Това е напитка, която изгаря мазнините и следователно отнема глада ви. Особено го забелязвам през нощта, че отнема тревогата да отворя хладилника и да ям каквото и да било.

Диетата работи, тъй като подпомагането на изгарянето на мазнини значително намалява желанието за лека закуска, особено захарта. Убеди ме, защото Кампой го препоръча в списанието си и системата беше напълно съвместима с книгата му за диетата на Ultimate.