Професионалните спортисти изискват разработването на специфични диетични насоки, които са съобразени със спорта, който практикуват, следователно и с енергийните разходи и, разбира се, за подобряване и значително повишаване на техните резултати и състезателно ниво.
Много известен случай е случаят с олимпиеца Майкъл Фелпс, плувецът, спечелил най-много медали в историята. Американецът, който обяви диетата си въз основа на приноса между 10 000 и 12 000 калории на ден, твърди, че се нуждае от калориен прием на петима души, без да изхвърля и така наречената нездравословна храна. На 27 години, висок 1,93 метра и тегло 88 килограма, той има диета, заредена с холестерол, протеини и мазнини, макар и абсолютно контролирана. И това е, че плуването е един от спортовете, който изисква повече сила и същевременно произвежда по-голяма консумация на енергия.
Друг от професионалните спортисти, който е оказал влияние през последните месеци, поради диетата, която е спазвал, е известният играч от НБА, Леброн Джеймс. Нападателят на Кливланд Кавалиърс е на диета в продължение на 67 дни, която му позволява да придобие повече пъргавина и лекота с тялото си и следователно му позволява да намали значително телесното си тегло. За целта той елиминира млечните продукти, захарите и въглехидратите от диетата си; изграждане на хранителна база от месо, риба, плодове и зеленчуци.
От друга страна, Кристиано Роналдо, голмайсторът и един от големите залози в Ла Лига BBVA, призна на няколко пъти, че е загрижен за професионалното си представяне, тясно свързано с диетата и начина на живот. Поради тази причина, за да увеличи спортното си представяне, той съчетава навик от 12 часа сън на ден и екстремна диета, при която мазнините са напълно забранени. Настоящият победител в Ballon d'Or и кандидат за спечелването му в следващото издание, основава диетата си от 3000 килокалории върху риби като морски платика, император и снук; ориз, тестени изделия и ядки и преди всичко натурални сокове, където преобладават круша, ябълка и ананас.
Професионалният ямайски бегач Юсейн Болт допълва диетата си с подправка, ендемична за родния му град, Трелауни. Това е ексклузивен вид сладък картоф, грудка, която естествено предлага алкалоиди и стероиди, за да постигне средно толкова изненадващи 9,58 секунди на 100 метра.
За бегача диетичният баланс е основен в ежедневието му, в което той комбинира риба, свинско и говеждо. Средната калория е около 5000 калории. Хранителната основа за работещите професионалисти са въглехидратите, които предлагат енергия и протеини на мускулите.
Но може би едни от най-големите хранителни екстравагантности са тези, извършени от двама от спортистите, участвали в Олимпийските игри в Лондон през 2012 г., които консумират някои от най-любопитните диети през дните, в които се провеждат състезанията. Гимнастикът Джонатан Хортън поглъщал кило и половина мед на ден. А маратонецът Майкъл Арнщайн основава ежедневната си диета, разделена на осем хранения, само на плодове.