Искате да се усмихнете, когато се гледате в огледалото. Чувствайте се пъргави, силни, годни.

Научете се да се грижите за себе си отвътре, като давате на тялото си точно това, от което се нуждае. Знайте какво е какво е и какво не. Но преди всичко някой ще ви помогне да го получите.

Апайски психолози

ЛЕЧЕНИЯ НА ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ

Хранителните разстройства (ED), наскоро прекатегоризирани като Хранителни и хранителни разстройства, се характеризират с промени в начина ни на хранене, както и с промени в оценката на нашето тяло и в нашето самочувствие. Старите класификации на хранителните разстройства далеч не обясняваха огромната сложност и вариабилност на тези нарушения. При тях се разграничават анорексия и булимия; за всичко, което липсва на симптоми или диагностични критерии, етикетът за неуточнено хранително разстройство е бил валиден.

разстройства

За да усложни картината, анорексията и булимията се пресичат много пъти през цялата история на проблема на конкретен човек. Поради тази причина най-новите класификации отнеха много време, за да се оцени хетерогенността на тези психологически проблеми.

НЕРВНА АНОРЕКСИЯ

Страдащият от анорексия изпитва силен страх от напълняване. Представата за собственото ви тяло често се изкривява и сте подложени на прекомерна диета, която в крайна сметка причинява внезапна и тежка загуба на тегло.

БУЛИМИЯ НЕРВОЗА

Човекът, който страда от булимия, има повтарящи се епизоди на преяждане, които са извън техния контрол. След запоя изпитва безпокойство и дискомфорт, което го кара да използва методи за избягване на напълняване: провокирано повръщане, прекомерно упражнение, ограничения за храна ...

НАРУШЕНИЕ НА ХРАНЕНЕТО НА ХРАНИТЕ

Човекът с разстройство на преяждането има повтарящи се епизоди на ядене на голямо количество храна за кратко време, повече отколкото повечето хора биха направили в подобни ситуации.

ДРУГИ НАРУШЕНИЯ

Хранителните разстройства са изключително сложни явления. Трябва да вземем предвид, че при тях различни измерения на човешкото същество се пресичат.

ПСИХОЛОГИЯ И ХРАНЕНЕ

Може да се изненадате, че в нашия екип от психолози има диетолог. Съществуват обаче убедителни причини да има диетолози в центровете по психология. Умът и тялото не са отделни, несвързани същества, а по-скоро се хранят един в друг. Помислете например за хранителни разстройства: лечението на булимия или анорексия само от емоционална страна е недостатъчно; работата на диетолога, специализиран в хранителни разстройства, е от съществено значение за излизане от тази ситуация и възстановяване на здравето.

Но работата на диетолог в психологичен център не се ограничава само до помощ при лечението на психологически проблеми, свързани с храненето, но отива и по-далеч: има хора, които изпитват безпокойство относно храненето, но които нямат проблем с храненето, други ядат когато са тъжни или ядосани, има и случаите на хора, които са получили новината, че имат диабет, алергия към глутен или други храни ... и които имат затруднения да приемат промяната в живота, поради наличието на тези заболявания предполага.

Ако приемем последиците от болестта, която ограничава това, което ядете, в някои случаи това означава преминаване през дуел.

Това е не само отказът от определени вкусове, но и разрешаването на социални ситуации като хранене с приятели, семейни партита, излизане на питие ... Животът, поне в началото на диагностицирането на тези заболявания, се фокусира върху храна и могат да се появят мании, гниене, тъга, гняв ... Тези процеси на скръб и приемане понякога се нуждаят от помощта на диетолог и психолог.

Работата на психолога

Ако приемем последиците от болестта, която ограничава това, което ядете, в някои случаи означава преминаване през дуел. Това е не само отказът от определени вкусове, но и разрешаването на социални ситуации като хранене с приятели, семейни партита, излизане на питие ... Животът, поне в началото на диагностицирането на тези заболявания, се фокусира върху храна и могат да се появят мании, гниене, тъга, ярост ... Тези процеси на скръб и приемане понякога се нуждаят от помощта на психолог, както и диетолог.

Работата на диетолога

Работата на диетолога в нашия екип от психолози във Валенсия също е много ценна в по-честите ситуации на ежедневната консултация: хора, които са постоянно уморени и които могат да повишат енергийното си ниво чрез промени в диетата (много интересно за лечение на някои депресии), хора, които имат безсъние и които могат да се възползват от знанията на диетолога за насърчаване на съня чрез хранителни трикове на обяд и вечеря, хора с ниско кръвно налягане, на които им е трудно да мобилизират енергия и които могат бързо да подобрят това положение благодарение на съветите на нашия диетолог ... Всичко това е много ценно, за да помогне при лечението на определени психологически ситуации.

ДИАБЕТ

Да научиш как да живееш с диабет, след като си изживял собствената си и лична ежедневна динамика без него, предполага приемане на конкретно състояние на живот, различна динамика на живота. Много неща ще се променят в живота на диагностицирания човек след получаване на новината и приемането на тази радикална промяна не е лесно.