интегрираме

Пицата, наслада за небцето ни, която през десетилетията се превърна в една от най-популярните храни в света, е звездното ястие на един от най-иновативните франчайзи в портфолиото на Comess Group. Днес неговите експерти обясняват как можем да интегрираме този вкусен и неформален деликатес в нашата диета, без да се отразява негативно на здравето ни.

Добавките за пица могат да бъдат изненадващо здравословни

Едно от най-големите предимства на Pieology е, че всеки клиент може да персонализира пицата си по свой вкус. Поръчването на пица, пълна със зеленчуци и постни протеини, може да осигури хранителните вещества, от които човек се нуждае в ежедневната си диета. Така че, за да интегрираме това ястие в нашата здравословна диета, трябва да вземем интелигентни решения, преди да поръчаме следващата си порция.

Когато мислим за пица, обикновено мислим за мазни и удобни храни. Пицата не заслужава да бъде демонизирана като нездравословна храна, както често се случва. Напротив, може да бъде балансирано хранене, ако порциите ви не включват съставки като пеперони, бекон или други, които могат да са с високо съдържание на мазнини.

Пицата може да съдържа много протеини

Тялото използва протеини, за да помогне с ежедневните функции. Средното парче пица има около 12 грама протеин, главно от сирене. Възрастният трябва да консумира 7 грама протеин на всеки 9 килограма от телесното си тегло.

Протеинът е основно хранително вещество за поддържане на ситост и засищане, както и като градивен елемент за много телесни нужди.

Пицата може да помогне на тялото да усвои ликопен, антиоксидант, открит в доматите

Ликопенът е антиоксидант, който може да се намери в ярко оцветени плодове като ягоди, малини и домати. Доматите са основата на повечето сосове за пица. Така че не забравяйте да включите домат в своя парче пица, той ще ви помогне да намалите кръвното налягане и да намалите високите нива на холестерол, ако ги имате.

Пропуснете пицата с дебела кора и вместо това поръчайте пълнозърнесто тесто на Pieology

Ако сте загрижени за вашата диета, препоръчваме да изберете сто процента интегрално тесто на Pieology, гастрономическа иновация, която в момента може да предложи само този франчайз, и която ще ви позволи да се насладите на по-балансирано хранене, тъй като всяка порция ще съдържа по-малко калории . По този начин можете да балансирате по-добре приема на въглехидрати, протеини и мазнини.

Пиеологичната пица може да ви помогне да поддържате диетата си

Ако ядете напълно здравословно през повечето дни, е добре да се отклонявате от време на време и да ядете парче пица, която съдържа балансирани и естествени съставки. Не трябва да забравяме, че не само едно хранене ще ви накара да напълнеете, нито това, което ще повлияе на здравето ви.

Невъзможността да идвате от време на време в Pieology, за да поръчате любимата си пица, вероятно ще ви стресира повече, отколкото си струва, като се има предвид, че ако изберете правилните съставки, това ястие може да бъде доста здравословно. И така, какво чакаш?

Comess Group

Comess Group, с почти 350 заведения, е испанската организирана ресторантьорска компания с най-голям опит в сектора и с най-голямо международно присъствие.