За презаредете се и останете активни, трябва да използваме една от системите, която изисква повече внимание в човешкото тяло, защото кръвта ни пътува в кръвоносната система и дишаме въздух през дихателната система, но за да получавайте повече хранителни вещества храната е необходима и точно тогава храносмилателната система.

Храносмилателната система е тази, която прави процес на хранене, от получаване на храна до транспортирането й до стомаха, разтваряне на хранителни вещества и последващо изхвърляне на безполезен материал. Това е сложен процес, който се прави всеки ден, без да забележим, но е важно да научим за него и как можем да се погрижим за него.

The 10 основни елемента които работят в храносмилателната система са: устата, фаринкса, слюнчените жлези, хранопровода, черния дроб, панкреаса, стомаха, тънките черва, дебелото черво и ануса.

система

Функция и части

Храносмилателната система има четири основни функции: поглъщане, храносмилане, абсорбция и екскреция. Нека видим малко за всеки от тях:

Помощници на храносмилателната система

Сега ще видим някои функции на помощници на храносмилателната система, което ще ни помогне да разберем процеса малко по-добре:

  • Уста: това е дупката в лицето, където поемаме храната.
  • Език: благодарение на него можем да оформяме храната и по този начин да улесним консумацията й.
  • Стомах: Това е отлагането на храна, която е пълна с кръв, за да може да усвои хранителните си вещества.
  • Хранопровода: това е тръба, която свързва външните части със стомаха. Там отива храната.
  • Черен дроб: Там се извършва смилането на протеините и се съхраняват витамини, заедно с функцията за детоксикация на организма.

Забавни факти

Знаете ли, че нормален възрастен консумирайте около 500 килограма храна годишно? Почти цялата храна се намира в пътеката на супермаркет и за това е необходимо много слюнка, с която да се транспортира храната до стомаха, и затова за ден може да се произведе литър и половина слюнка (за това е много важно да останете хидратирани също). Езикът е най-силният мускул в човешкото тяло, защото той е този, за когото работим най-много, когато ядем и говорим.

Замисляли ли сте се колко храна може да побере човешкия стомах? Ами отговорът е 1,5 литра (когато вече са разтворени). За да смелим храната имаме „костите“, които се виждат отвън и които наричаме зъби, които отиват cпроменяща се форма и брой с течение на годините (Детето започва с 20 млечни зъба, докато се разтопи, за да отстъпи място на 32-те зъба на средния възрастен). Тези зъби са разделени на резци (те режат храна), кучешки зъби (те разкъсват храната), премолари (те разкъсват, смилат и смилат) и кътници (те са кътниците, които дъвчат и смилат).