От: Персонал писател

здравословни

За този тест

Правим много хипотези кое е здравословно и кое не. Колко знаете за така наречените здравословни храни и поведение? Участвайте в този тест, за да видите дали можете да отделите доброто от лошото.

Прочетете етикетите, преди да купите, вместо просто да изберете продукт за атрактивния му маркетинг.

Прекалено силно миене на зъбите може да доведе до отстъпване на венците. Нежното миене е по-добро за зъбите и устата.

Той се счита за потенциална опасност за здравето и засяга тялото ви дълго след като сте напуснали плажа.

Големите количества захар и сол надвишават ползите от леките превръзки.

Ресторантите добавят много сирене към тези пици.

Диетичните планове често наблягат на яденето на много малки ястия, но някои проучвания показват, че това всъщност може да се отрази. Трябва да консумирате три хранения на ден.

Около 200 милиграма натрий. Високите нива на сол правят много консервирани супи нездравословен избор.

Вашето тяло ще премахне много от тези витамини, но в някои случаи те могат да бъдат токсични.

Високото съдържание на захар в гранолата я прави висококалорична.

Умереното излагане на слънце осигурява витамин D и е жизненоважно за развитието на мускулите и костите.

Те често съдържат твърде много сол. Яденето на прясна храна и регулирането на порциите е много по-добре.

Дрямките могат да бъдат освежаващи от време на време, но могат и да влошат безсънието.

Нивата на мазнини и натрий правят тази опция неподходящ начин да ядете зелените си зеленчуци

За много компании тенденцията без глутен има много общо с маркетинга и спекулациите.

По-добре да се избягва бутилхидроксианизол (BHA), ако е възможно.

Царевичните тостади имат сходни нива на сол, мазнини и калории, независимо от цвета.

Освен това не прави нищо, за да спре вирусите, които причиняват много от здравословните ни проблеми с измиването на ръцете.

Като цяло те не са здрави, но липсата на протеин означава, че ще имате енергиен срив малко след като ядете такъв.

Една порция може да има 15 или повече грама захар.

Много от тях не включват историята на пречистването на водата. В някои случаи чешмяната вода всъщност е по-чиста от бутилираната.

Студените разфасовки често съдържат нитрати и не са толкова здравословни, колкото хората си мислят.

Изглежда нелогично, но диетичните газирани напитки могат да доведат до нежелано наддаване на тегло.

Сярният диоксид се използва като консервант, но може да предизвика опасни реакции при алергични потребители.

Наистина не помага. По-добре е да се храните редовно, за да избегнете колебания в химията на тялото си.

Те често включват твърде много захар. Пиенето на нормална вода е най-добрият вариант.

Това може да доведе до 36% увеличение на метаболитния синдром и може да предизвика диабет тип 2.

Съдържа 680 калории. Шейковете, особено тези от магазините на дребно, са известни със своя калориен хит.

Трябва да изчакате 30 минути. Оставете слюнката ви да неутрализира киселините в устата ви преди миене - това ще запази зъбния ви емайл.

Много протеинови блокчета и смеси от ядки са пълни с калории и захар, но ниско съдържание на натрий може да помогне на тялото ви да се възстанови.

Всъщност дори и душ може да бъде много. Душът често може да навреди на кожата и косата ви.

Можете ли да издържите този изпит за спешна първа помощ?

7-минутна викторина 7 мин

Можете ли да посочите цялата тази нездравословна храна от снимка?

Тест за 7 минути 7 мин

ЛИЧНОСТ

Направете салата и ние ще ви кажем в кой щат на САЩ живеете!

Тест за 5 минути 5 мин

ЛИЧНОСТ

Направете поръчка от Starbucks и ние ще познаем коя принцеса на Дисни сте!

Тест за 5 минути 5 мин

Филми на Клинт Истууд: Давай, опитайте се да преминете този тест!

6-минутна викторина 6 мин

ЛИЧНОСТ

Кажете ни дали сте яли тези храни и ние ще познаем каква е вашата работа

Тест за 5 минути 5 мин

Можете ли да идентифицирате всички тези копитни животни от една снимка?

6-минутна викторина 6 мин

Flying High: Тестът на самолета

Тест за 5 минути 5 мин

Доказателство за нещата, които никога не трябва да смесвате с алкохол

Тест за 5 минути 5 мин

Можете ли да преминете този британски тест за храна?

6-минутен тест 6 мин

Нашата цел в Zoo.com е да ви забавляваме в този луд живот, който трябваше да живеем.

Искаме да размислите и да изследвате нови и интересни неща за себе си. Искаме да видите отвъд и да се удивите на света около вас. Искаме да се посмеете на спомените от миналото, които са ви помогнали да станете човека, който сте. Искаме да мечтаем с вас какво ви очаква бъдещето. Надяваме се, че нашите тестове и статии ви вдъхновяват да направите точно това.