Колко фалшиви митове за кърменето се разпространяват и до днес? Колко кърми се провалят заради някои от тях? В днешната публикация ще се опитаме да демистифицираме някои, защото ако трябваше да направим всички, щяхме да имаме за една година!

Разбира се, когато повярвате, че нещо, което ви казват, не е вярно или не трябва да е реално, отидете при най-близките съветници или групи по кърмене и разберете. Много пъти дори съответният здравен персонал не е достатъчно актуален, за да даде точна информация.

ФАЛШИВИ МИТОВЕ ЗА КРЕМЛЕНЕ И ПРОИЗВОДСТВО И КАЧЕСТВО НА МЛЯКО.

Некачествено мляко. Не съществува. Качеството на кърмата ви е това, от което бебето ви се нуждае във всеки момент от живота си, тялото е много мъдро. Да, има малка вариация в калориите от една майка на друга, но това е незначително и не оказва влияние върху храненето на бебето. На нито едно мляко не липсват хранителни вещества или нещо подобно.

Стресът намалява млякото ви. Силният стрес може да накара производството да виси малко за няколко часа, но когато пикът на стреса отшуми, млякото се нормализира.

кърменето

Ако имате цезарово сечение, млякото ви няма да се покачва по същия начин, ще трябва да го допълвате. Можете да прочетете повече за кърменето според вида на раждането, което сте имали в тази публикация. Но ние очакваме, че независимо от раждането на вашето бебе, кърменето ще започне по същия начин.

Кърмата не се храни след шест месеца и причинява кариес при децата. В момента няма да разширяваме в момента, оставяме ви само препоръките на СЗО относно кърменето и тази публикация относно кухините и кърменето. Със сигурност нямате съмнения.

ФАЛШИВИ МИТОВЕ ЗА КРЕМЛЕНЕ И ДИЕТА НА КЪРСИТЕЛСКАТА МАЙКА

Много здравословната диета е от съществено значение. Истината е, че това, което ядем, има малко влияние върху "качеството" или млякото ни. Здравословното хранене е важно, но преди всичко за вашето здраве. Точно както по време на бременност или през останалия ви живот. И свързано с тази точка, имаме следното, което със сигурност сте чували хиляда и няколко пъти.

Храни, които ще ви накарат да имате супер лактация. Или, казано по друг начин, храни, които ще ви накарат да имате много мляко и с ненадминато качество. Нито бадемите, кравето мляко, супите или каквато и да е друга храна от списъка, който се предава от поколение на поколение, няма да ви накарат да имате повече или по-добро мляко. Повтаряме, тялото ви придава на млякото качеството и състава, от които бебето ви се нуждае на всеки етап.

Храни, които ще влошат млякото ви. Другата страна на мита. Някои ви дават ненадминато мляко, а други ще накарат бебето ви да го отхвърли и да не иска да яде. Истината е, че всички храни, които ядете, се различават малко във вкуса на млякото ви, но бебетата са свикнали с това и нямат такова усещане за лошия ни вкус, така че не е нужно да премахвате никаква храна от диетата си.

ЛЪЖНИ МИТОВЕ ЗА КРЕМЛЕНЕ И ТЯЛОТО НА МАЙКАТА

Гърдите падат от кърменето. Въпреки че това е само нещо, което влияе на физиката ни, много жени се "страхуват" от кърменето, заради това как ще бъде гърдата след това. Истината е, че точно след отбиването гърдата изглежда като „празна“ кожа. Въпреки това, подобно на матката след раждането и с упражнения и време, гърдата не трябва да страда от каквито и да е промени във външния си вид.

Втвърдява зърната по време на бременност. Зърната и гърдите ви са готови да кърмят бебето ви. И не, не е необходимо да се втвърдяват, нито какъвто и да е крем или лечение преди този момент, за да могат да го направят.

Гърдите, ако не са пълни и твърди, нямат мляко. Млякото се вдига и се произвежда, както бебето го изисква. Не е нужно да усещате това задръстване на гърдите и това не означава, че нямате мляко. Вашето тяло ще произвежда, когато детето ви се нуждае. И ако ги имате претоварени, това може дори да е знак, че нещо не върви съвсем както трябва.

Сякаш гърдите ти са малки, размерът няма нищо общо с количеството мляко, което те произвеждат. Да не говорим за зърната, никой не трябва да коментира посоката и формата им, така или иначе можете да кърмите с тях. Ако имате някакви въпроси как да го направите, винаги можете да се обърнете за помощ към консултант по лактация.

КАК, КОГА И КОЛКО ДА ПОСТАВЕТЕ БЕБЕТО СИ НА ГРЪДИТЕ.

Не го събуждайте, мечтата го храни. Новороденото трябва да яде. И още, през първите дни или седмици. Добре е, че след известно време, ако спи няколко часа подред, се възползвайте от това и си починете двамата, докато продължите да сучете добре през деня. Първите дни и седмици обаче, АКО трябва да събудите бебето. Препоръчително е да го поставяте на гърдата на всеки час и половина или два часа най-малко, поне докато кърменето е добре установено.

Ако трябва да суче преди три часа, млякото ви не го храни. Фалшив. Вашето мляко е най-добрата храна за вашето бебе и то винаги ще има точния състав, от който се нуждае. Кърмата се усвоява много по-лесно и естествено в стомаха ви, отколкото изкуственото мляко, така че бебетата с ВСМ са склонни да искат нещо по-често, винаги според нашето възприятие като възрастни. Или когато мама получи малко гърди и се умори или заспи и трябва да го направи отново навреме. Така или иначе е добре и млякото ви е перфектно.

Гърдата е ПО ИСКАНЕ и това означава, че не гледайте часовника. Не между отнеманията, нито известните десет минути на всяка гърда. Нито трябва да предлагате и двете гърди във всяка емисия или да поставяте напомняне, за да видите коя играе. Всяко бебе е свят и трябва да направите своя.

Други фрази, които не са верни.

Пукнатините и болката са нормални. Не. Това не означава, че те не могат да се появят, но не са и знак за добро кърмене. Ето публикацията, в която обясняваме повече за това.

Кърменето прави бебетата по-зависими от майките си и им пречи да създават връзка с бащите си. Новороденото зависи от майка си, независимо дали е кърмещо или изкуствено. Това зависи от вашата миризма, сърцето ви, гласа ви. Той дели тяло от девет месеца, не можем да искаме нищо друго.

По отношение на ролята на бащата, скоро ще имате публикация за това, но несъмнено връзката не е създадена, защото му дават бутилка или не. Можете да се свържете с бебето с всички грижи, от които се нуждае, с обич и любов, независимо от начина му на хранене.

Не можете да приемате това лекарство, нито да спортувате, нито да се гмуркате, нито да правите татуировки, нито хиляди други неща. Фалшив. Но за да сте сигурни и да останете по-спокойни, на уебсайта e-lactancia.org те информират за всички въпроси, които може да имате в това отношение. Но накратко, можете да бъдете нормален човек.

И можем да продължим почти вечно, но ще оставим някои митове, за да ги унищожим и по-късно.

Знаете ли още митове? Трябваше ли да чуете нещо подобно през целия си опит с кърменето?