Влезте във форма, докато се забавлявате. Ключът е да намерите спорта, който ви харесва най-много. Няма оправдание!

Може би въпросът: "Кога можем да излезем да спортуваме?" да бъде един от най-формулираните на минута през последните седмици. Сега, след като децата ще могат да пропуснат затварянето, за да отидат по час на ден от 26 април, дебатът е (ако не е бил вече през последния месец) на масата, кога ще се върнем към нормалността? Все още не е известно: но междувременно ние не спираме да търсим формули, които ни позволяват да избягаме, така че ограничението да стане по-малко тежко. Каналите в YouTube за упражнения у дома, онлайн уроци по рисуване или печене са някои от дейностите, които се повтарят най-много.

цялото

Но също така е важно да се мисли какво ще правим, когато напуснем затвора по две причини: първата, защото по този начин ще избягаме от трудната ситуация, която изпитваме, дори за миг, и втората, защото е много важно да възстановим забравените страсти, когато затварянето приключи. Следователно ние избрахме спорт с тези, които ще тонизирате цялото тяло (за да изгорите тези допълнителни бисквити), но най-вече ще се забавлявате. Може би имате късмет и можете да практикувате някои от тях, ако градината ви го позволява.