Черният дроб е един от жизненоважните органи, които работи ден и нощ, за да поддържаме тялото си здраво. Той отговаря за филтрирането на кръвта, за да гарантира правилното оксигениране на клетките и необходимите хранителни вещества да достигнат до тях. Днес обясняваме как точно да приготвим тоник за пречистване на черния дроб и жлъчния мехур.

Черният дроб също участва в процеса на усвояване на мазнините, метаболизма и секрецията на хормони, така че не е необичайно важна част от тялото да зависи от правилното му функциониране.

Въпреки това, много от навиците, които практикуваме редовно, особено във връзка с храната, я претоварват със задачи и създават трудности при пречистването на тялото.

В резултат на това податливостта към болести се увеличава и качеството на живот значително намалява. По този начин важно е да се извърши цялостен процес на прочистване, който поддържа както черния дроб, така и жлъчния мехур.

Следва ние предлагаме естествен тоник чиито свойства помагат за детоксикация, без да причиняват негативни ефекти.

Не спирайте да го опитвате!

Какво представлява този почистващ тоник за черния дроб и жлъчния мехур?

домашен

Домашният тонер за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур е направен от сместа от глухарче с ябълка, чесън, лук и джинджифил.

Получената напитка концентрира значително количество антиоксиданти, фибри и основни минерали, които насърчават елиминирането на токсините, за да оптимизират функциите на тези органи.

На свой ред тези вещества увеличават производството на ензими и жлъчка за по-добро усвояване на хранителните вещества и правилен храносмилателен процес.

Препоръчва се на хора с мастни и възпалени чернодробни затруднения, тъй като помага за премахване на липидите и контролира възпалителните процеси.

Други ползи от този тоник

  • Предпазва черния дроб срещу негативното действие на свободните радикали.
  • Има мощен диуретичен ефект, който предпазва бъбреците и се бори със задържането на течности.
  • Той е полезен за контролиране на симптомите на хормонални избягвания, включително горещи вълни, чувствителност на гърдите и менструални спазми.
  • Детоксифицира кожата и засилва нейната младост.
  • Намалява холестерола в кръвта и сърдечно-съдовия риск.
  • Подобрява храносмилането на храната и предотвратява запек.
  • Укрепва имунната система и предотвратява различни видове инфекции.

Препарат за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур

За извършване на това прочистване на черния дроб с естествен тоник важно е да вземете определени мерки, преди да започнете да пиете напитката.

Три дни преди това увеличете консумацията на вода и пийте поне един литър органичен ябълков сок през целия ден.

Изключете от диетата преработени храни, млечни продукти, пържени храни, месо, богато на мазнини и захари. Вместо това увеличете приема на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постно месо.

Препоръчваме отстраняване на грешки в уикенд. Тъй като това обикновено са дните, когато няма толкова стрес или претоварване от работа.

Ако приемате витаминни добавки или подобни, премахнете ги по време на почистващите дни, освен ако не са от съществено значение.

Как да си направим този домашен тонер за пречистване на черния дроб и жлъчния мехур?

Приготвянето на това почистващо средство е много лесно. Необходимо е само малко готовност всеки ден. Почистването продължава три поредни дни. Въпреки че според нуждите на всеки един може да се увеличи до пет.

Листата на глухарчето имат горчив вкус, който се омекотява от естествените захари на ябълката и специфичните вкусове на пространствата.

Съставки

  • 80 г пресни листа от глухарче
  • 4 ябълки
  • 1 супена лъжица пресен джинджифил (10 g)
  • 2 скилидки чесън
  • 1 филия лук
  • 1 чаша вода (200 ml)

Подготовка

  • Първо. Измийте добре листата от глухарче и ги сложете в блендера с накълцаните ябълки.
  • Второ. Добавете двете скилидки чесън, разрязани наполовина.
  • Трето. Добавете резен лук, пресен джинджифил и чаша вода.
  • След това обработвайте всичко за няколко минути или докато получите хомогенна напитка.
  • Консумирайте го пресен, за предпочитане на гладно.

Както току що видяхте, няма нужда от скъпи детокс процедури за подпомагане на чернодробните функции. Следвайте тази проста рецепта и вижте ползите от първата й консумация.

  • González-Castejón, M., Visioli, F., & Rodriguez-Casado, A. (2012). Разнообразни биологични дейности на глухарче. Отзиви за храненето, 70(9), 534–547. https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.2012.00509.x
  • Ярнел, Е. и Абаскал, К. (2009). Глухарче (Taraxacum officinale и T mongolicum). Интегративна медицина, 8(2), 35–38. https://doi.org/10.1016/j.jep.2011.02.027
  • Ali, B. H., Blunden, G., Tanira, M. O., & Nemmar, A. (2008). Някои фитохимични, фармакологични и токсикологични свойства на джинджифила (Zingiber officinale Roscoe): Преглед на скорошни изследвания. Хранителна и химическа токсикология. Elsevier Ltd. https://doi.org/10.1016/j.fct.2007.09.085

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.