The глас е инструментът и работен инструмент на певец. Има много нарушения, които могат да засегнат речевата система, особено поради прекомерната употреба от тези професионалисти на вокални акорди.

домашни

Ето защо, ако сте певец, както професионален, така и любителски, е много важно да знаете какво домашни средства можеш да използваш за да поддържате гласа си внимателен. Не всички тези средства действат еднакво добре за всички, така че е интересно да ги изпробвате и да изберете кое от тях работи за вас.

Запарка от джинджифил, мед и лимон

Има и такива, които поддържайте гърлото хидратирано, особено когато страдате от ларингит, решавате да приемате Вода с пръскане на сок лимон и чаена лъжичка пчелен мед. Това е добър вариант, но за най-добри резултати ви предлагаме да приготвите тази инфузия:

Състав:

Парче пресен джинджифил.

подготовка:

  • Нарежете лимона на четвъртинки и го варете във вода заедно с парчето джинджифил за 10 минути.
  • Прецедете течността и добавете мед на вкус.

Имайте под ръка витамин А

Тези храни и добавки Витамин А, което помага да се защитят лигавиците на носните проходи и гърлото, което допринася за доброто състояние на респираторен тракт.

Други ценности, за които това е от голямо значение, е за поддържане на зрението, растежа и целостта на клетките на нашето тяло. Недостигът на витамин А често се свързва с респираторни инфекции.

Гаргара с вода и сол

Много певци използват това домашно лекарство, за да хидратират и минерализират областта на гласните струни. Включва смесване на чаена лъжичка сол в чаша с топла вода и гаргара, с това солена вода, за няколко минути.

Прополис

Идеален начин да се грижите за вашите гърлото, фаринкса и гласните струни Това е чрез прилагане на спрей за устни Propolis de Juanola. Хранителна добавка, която сред своите компоненти носи мъдрец, местно растение в Средиземно море, което тонизира и изглажда горните дихателни пътища; с Витамин В3, това ще поддържа лигавиците на гърлото в нормално състояние; ехинацея, което ще помогне за повишаване на естествените защитни сили на тялото ви.

Всички тези домашни средства ще ви помогнат да се грижите за гласа си, ако сте певец, но и ако не сте, защото в края на краищата всички ние използваме гласа си в по-голяма или по-малка степен през целия ден.

Това са решения, които много пъти са ни казвали нашите баби и са предавани от поколение на поколение. А вие ... Какво лекарство използвате, за да поддържате гласа си в тонус?