Циститът е инфекция с бактериален произход, която засяга пикочната система, особено пикочния мехур. Това се възпалява и следователно се появяват редица дискомфорти като: остра и пронизваща болка в коремната област, силно уриниране и усещане за парене или парене при уриниране, треска, студени тръпки и общо неразположение.
Ако не се лекува навреме, циститът може да се разпространи в бъбреците и причиняват по-голям проблем. Оттук и важността да се справим с дискомфорта и да отидем на лекар, така че той или тя да регистрира адекватно фармакологично лечение.
Като цяло жените са по-склонни да страдат от заболявания, свързани с пикочните пътища, както показват някои изследвания. Това се дължи на по-малкия размер на уретрата, така че трябва да се следва диференцирано лечение.
Най-характерните симптоми на цистит са: чести позиви за уриниране, дискомфорт в таза, натиск в долната част на корема, ниска температура и, уриниране, усещане за парене, мътно оцветена урина и силна миризма.
Що се отнася до причините за цистит, те могат да бъдат няколко. Най-честото е задържане на желанието за уриниране за дълго време. От друга страна, циститът може да се появи и като усложнение на друго заболяване. Други възможни причини за цистит включват следното:
- Простатит.
- Лъчетерапия.
- Някои лекарства.
- Женски хигиенни спрейове.
- Хормонални промени от бременността и менопаузата.
- Наранявания на уретрата от продължителен или прекалено енергичен полов акт.
- Използване на външни методи за контрол на раждаемостта като диафрагми, презервативи и спермицидни гелове.
Средства за облекчаване на симптомите на цистит
1. Не задържайте позивите за уриниране
Не чакайте твърде дълго, за да отидете до тоалетната, когато почувствате желание за уриниране. Пикочният мехур страда, защото той трябва да бъде разтегнат, за да предложи повече място за излишната урина. Поради тази причина той няма достатъчно сила за изхвърляне на урина и микробите "се възползват", за да останат в отделителната система.
2. Пийте много течности
При първи признак или симптом на инфекция, трябва да изпивате чаша вода поне на всеки час. Това ще почисти пикочния мехур и ще изхвърли урината, която може да е причина за цистит.
3. Успокойте дискомфорта
Нанесете топлина върху зоната. Под корема, когато боли много, е добре да поставите топъл компрес или нагревателна подложка.
Ако усещането за парене или парене е много силно, вземете топла вана за облекчаване на болката. Бременните жени нямат право на тази практика, тъй като тя може да бъде рисков фактор за тяхното състояние.
4. Избягвайте алкохолните напитки
Тези видове напитки дразнят пикочните пътища. Ето защо, ако имате цистит често или страдате от него, най-добре е да не консумирате алкохол.
По същия начин лекарят вероятно ще предпише антибиотици, които биха загубили своята ефективност, когато се смесват с алкохол.
5. Проверете вашия произход
Консултирайте се с вашите роднини дали в семейството е често срещано бъбречно заболяване или диабет. От друга страна, ако страдате от треперене или повръщане, имате треска, уринирате с кръв, имате високо кръвно налягане, сте на възраст над 50 години или подозирате, че може да имате полово предавани болести (STD), трябва да видите лекар за оценка.
6. Променете метода си за контрол на раждаемостта
Диафрагмата, използвана от жените, компресира шийката на пикочния мехур и го боли, причинява възпаление, което не позволява на урината да премине правилно.
Спермицидните гелове също могат да причинят смущения в защитните механизми на пикочния мехур, позволявайки на бактериите да оцелеят и да се преместят в пикочния мехур.
За това, консултирайте се с Вашия лекар независимо дали трябва да промените метода на контрацепция, в случай че това може да е свързано с проблема.
7. Поддържайте добра хигиена
Поддържайте добра хигиена на интимните си части със или без полов акт, По този начин ще бъде избегнато не само разпространението на полово предавани болести, но и агенти, които могат да причинят инфекция като цистит. От друга страна, обърнете внимание на вида плат на вашето бельо, тъй като е важно кожата да може да диша правилно.
Домашни средства за лечение на цистит
Съществуват много прости домашни средства за облекчаване и лечение на цистит за кратко време, въпреки че не са научно доказани. Ето някои от тях:
- Пийте чаша вода с две супени лъжици чист мед и две супени лъжици ябълков оцет при всяко хранене.
- Яжте три сурови скилидки чесън дневно.
- Пийте два пъти на ден чаша вода със супена лъжица сода бикарбонат.
- Пийте запарка от царевични мустаци. Варете три супени лъжици в чаша вода в продължение на 10 минути.
- Пийте запарка от магданоз, поне 1 път на ден. Тази запарка се приготвя с две супени лъжици от това растение във вряща вода за 10 минути.
- Консумирайте четири супени лъжици корен от бяла ружа, напоени за една нощ в един литър вода. Пийте през деня.
Необходимо е да се помни, че нито едно домашно лекарство не може да замени лечението, предписано от лекаря. В този случай това ще помогне само за допълването му. Никога не изключвайте професионална помощ.
- Salvatore, S., Salvatore, S., Cattoni, E., Siesto, G., Serati, M., Sorice, P., & Torella, M. (2011). Инфекции на пикочните пътища при жени. Европейско списание по акушерство гинекология и репродуктивна биология. https://doi.org/10.1016/j.ejogrb.2011.01.028
- Bondavalli, C., Dall’Oglio, B., Schiavon, L., Luciano, M., Guatelli, S., Parma, P., ... De Luise, E. (2004). Интерстициален цистит. В Archivio Italiano di Urologia e Andrologia. https://doi.org/10.3109/15360288.2010.548850
- Barski, D., & Otto, T. (2014). Цистит. В урологията с един поглед. https://doi.org/10.1007/978-3-642-54859-8_45
- Mansour, A., Hariri, E., Shelh, S., Irani, R., & Mroueh, M. (2014). Ефективно и рентабилно алтернативно лечение на повтарящи се инфекции на пикочните пътища и интерстициален цистит при жени: Доклад в два случая. Случаи в медицината. https://doi.org/10.1155/2014/698758
Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)
- Енергийните напитки са вредни за сърцето ви - по-добре със здравето
- Ленената вода се използва за здраве, коса и кожа - по-добре със здравето
- Рецепти с тиквички за всеки вкус - По-добре със здравето
- Какво да ядем през лятото, за да не напълняваме - По-добре със здравето
- Какво да ядем за борба със сезонната алергия - по-добре със здравето