Грешка при удостоверяване

Възникна проблем при свързването към социалната мрежа. Моля, опитайте отново

Ако проблемът продължава, можете да ни кажете ТУК

отслабване

  • Изпратете във Facebook
  • Изпратете до Twitter
  • Изпратете до Google+
  • Изпратен по имейл
  • Добави към любими
  • Сигнали

Искате ли да получавате известия по имейл всеки път Macarena latti напишете новина?

Отслабването може да бъде висящ проблем, който не само ви позволява да изглеждате по-стройни, но и подобрява качеството на живот. Ако мислите да свалите няколко излишни килограма, можете да помогнете на метаболизма си и да изгаряте мазнините по естествен път. Как?, Подготвяйки a домашно лекарство от кардамон, джинджифил и други билки.

Разредете с джинджифил, канела, кардамон и черен пипер

За да приготвите тази инфузия за увеличаване на метаболизма и изгаряне на мазнини, ще ви трябва:

Съставки

  • 500 куб. См вода.
  • 1 супена лъжица кардамон.
  • 1 супена лъжица джинджифил.
  • 1 пръчка канела.
  • Щипка пипер.
Подготовка
  • Смесете кардамона и джинджифила и поставете тези растения в половин литър вода.
  • Когато заври поставете пръчката канела и черен пипер.
  • Вари се 5 минути и оставете да престои още 15 минути.
  • След като мине четвърт час, прецедете и изпийте.

Можете да пиете тази настойка толкова много горещ като студен. Ако е възможно, не добавяйте захар или подсладител, най-много чаена лъжичка мед. Това предложение е, за да можете да се насладите на специалния вкус на всяка от билките, от които е съставена споменатата инфузия.

Препоръчва се да се пие тази инфузия 2 до 3 пъти на ден.

И кардамонът, и джинджифилът имат свойства да мобилизират мастната тъкан, да повишат метаболизма и да ви помогнат да отслабнете. Ако добавите канела и пипер към тази инфузия, тези свойства са още по-мощни.

Не забравяйте, че инфузиите могат да бъдат много полезни за отслабване, но те трябва да бъдат a добавка към диета за отслабване. Ако трябва да отслабнете, препоръчително е да го правите балансирано. Пример за такава диета може да бъде средиземноморската диета, диета, която включва храни, които не само ви помагат да отслабнете, но и се грижат за вашето сърдечно-съдово здраве.

Свойства на тези растения да отслабват

Без съмнение ползите от всяка от тези билки за отслабване се засилват в тази майсторска формула. Ще ви е интересно обаче да знаете свойствата на всеки един по-конкретно. Имайте предвид, че преди да консумирате тези лечебни растения, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да предотвратите евентуални нежелани реакции.

  • Джинджифил. Джинджифилът има противовъзпалителни и храносмилателни свойства, които могат да бъдат прекрасни за борба както с подуването на корема, така и с метеоризма, който често го причинява.
  • От кардамон. Същото може да се каже и за кардамона, по-малко известен вид, чиито семена са отлични за борба с чревни възпаления и лошо храносмилане, с които са свързани.
  • От канела. От своя страна, канелата, добър карминатив с термогенни ефекти, е вид, който не можете да пренебрегнете, ако сте на диета, тъй като тя ще ви осигури безброй предимства с приятен и успокояващ вкус.
  • От пипер. Какво да кажем за пипер, мощен термоген, който не може да липсва в диетичните ви ястия, тъй като ще подобри вкуса му, без да добавя калории към приема.