Всички експерти по сърдечно-съдови грижи са единодушни, че здравословните навици са най-добрата профилактика на заболяванията: диета, упражнения и активиран ум. През миналата година в поликлиниката Gipuzkoa са направени 1500 ангиопластики, което представлява почти 2000 ангиопластики на милион жители, класирайки се в най-добрите позиции в държавната класация по интервенционна кардиология
Публикувано в Доностия - Сан Себастиан на 25.09.2018 13:12:02 в медицината, обществото, Страната на баските
Всички експерти са съгласни, че най-добрият начин за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания е чрез придобиване на здравословни навици на живот. И че това е по-лесно, отколкото да се налага да се контролират рисковите фактори. Въпреки това, Поликлиника Gipuzkoa има ексклузивна цялостна услуга в Gipuzkoa, която да обслужва всеки етап от заболяването, тъй като преди тридесет години услугите по хемодинамика и сърдечно-съдова хирургия са създадени от ръката на кардиолога José Luís Martínez de Ubago и сърдечно-съдовия хирург Ignacio Rooster Днес Поликлиниката продължава да бъде единствената болница в Гипузкоа, където от тридесет години се прави операция на открито сърце.
Службата за кардиохирургия на Поликлиника Gipuzkoa работи средно на 500 Gipuzkoans всяка година чрез екстракорпорална циркулация. Пациентите са на средна възраст от 70 години и средният прием е 7 дни, два дни в интензивното отделение и четири дни в болничното отделение. По думите на кардиохирурга Алберто Саенц, „вярно е, че операцията е по-агресивна процедура от другите перкутанни процедури, но не винаги най-малко агресивната е най-добрата за пациентите“. В заключение хирургът припомня, че „сърцето е двигателят на тялото и че трябва да го храним добре, да го тренираме добре и да не го омазняваме твърде много“.
За пациенти със сериозни рискови фактори или на възраст над осемдесет години се предлага имплантиране на перкутанни клапи в сътрудничество с екипа по хемодинамика, воден от хемодинамика Мариано Ларман, пионер в тази техника в държавата, който си спомня как „Преди тридесет години годишен пациент вече се счита за възрастен ".
Днес, по повод Световния ден на сърцето, Поликлиника Гипузкоа иска да направи призив, така че населението поемете повече отговорност за грижата за себе си като най-добрия път към здравословна и качествена зряла възраст.
По думите на кардиолога Хавиер Монтес е важно да се изпълняват индивидуализирани упражнения в зависимост от всяко ваше физическо състояние и дали имате други патологии или не. Планиране на анахронични и аеробни упражнения. Винаги прогресивно и без да прекалявате. "Това не може да бъде изтезание", казва той. Трябва да се адаптира към нашия начин на живот. Ако обичаме да плуваме, плуваме, вместо да бягаме. В превенцията това е най-важното лекарство и за всяка възраст има упражнение. Никога не спирайте, на каквато и да е възраст. И вие трябва да определите какво време прекарваме. Защото отнема време, за да започне да гори. Какви рискове крие прекомерното упражнение, което също ги носи? Всичко това трябва да бъде оценено преди започване и да има правилен график на упражненията. Трябва да се контролира и оценява като лекарство, приспособено към всеки човек ".
Той също така настоява, че чрез диета Ще бъде възможно да се коригират и контролират много рискови фактори, като холестерол, глюкоза, пикочна киселина, но също така и да се подобрят заболявания като затлъстяване, хипертония, диабет и др. „Не е достатъчно - подчертава Хавиер Монтес - че храната не съдържа наситени мазнини. Въглехидратите като хляб, безалкохолни напитки, алкохол са по-важен рисков фактор от мазнините. Кока-колата е еквивалентна на 8 или 10 кубчета захар, точно като киселите млека, които имат много захар. Не можете да поддържате висококалорични диети с течение на времето, добавя той. Трябва да избягваме солта и готовите храни. Трябва да заложим на сезонна храна. Не можем да поставяме лекарства без диета и упражнения на първо място. Най-добрият лекар не е този, който поставя най-много хапчета, а този, който премахва най-много ".
Относно Quirónsalud
Quirónsalud е най-важната болнична група в Испания и третата в Европа. Той присъства в 13 автономни общности, разполага с най-модерната технология и предлага над 6500 легла в повече от 100 центъра, като Фондация Хименес Диас, Университетска болница Quirónsalud Мадрид, Университетска болница Дексеус, Рубер, Медицински център Teknon, Болница La Luz, Policlínica Gipuzkoa и др., Както и голям екип от високоспециализирани професионалисти с международен престиж.
Те работят в популяризирането на преподаването (седем от болниците им са университети) и медицински-научни изследвания (те имат Института за здравни изследвания към FJD, единственият частен изследователски център, акредитиран от държавния секретар за изследвания, развитие и иновации).
По същия начин здравната му услуга е организирана в звена и трансверсални мрежи, които позволяват оптимизиране на натрупания опит в различните центрове и клиничния превод на неговите изследвания. В момента Quirónsalud разработва множество изследователски проекти в цяла Испания и много от неговите центрове извършват авангардна работа в тази област, като са пионери в различни специалности като кардиология, ендокринология, гинекология, неврология, онкология и спортна медицина, наред с други.
Информация за връзка
- Тост за нас, хората, които забравяме, че тялото е най-добрият ни приятел
- Какво се случва в тялото ни, когато целуваме Ел Комерсио
- Хирург признава, че сърдечните проблеми са ефектът от преработената храна
- Видове протеини, най-подходящи за нашето тяло
- Ние сме вода. Колко трябва да пием. Защо тялото ни се нуждае?