Продължаваме с поредицата от записи нататък драстични промени в киното във физиката на някои известни хора и след като ви разказах впечатляващия случай на Джаред Лето, днес е ред на великия Мат Деймън.

киното

Американският актьор е друга от големите звезди на киното, която се отличава с него хамелеон физически промени през цялата му кариера на големия екран, с разлика от повечето предишни, които ви казваме днес.

Неговата физическа промяна за Elysium

Последното физическо предизвикателство на Мат Деймън поради изискванията на сценария е за блокбъстъра Elysium, където актьорът трябваше да смени не само прическата си, тъй като във филма той е с обръсната глава, но трябваше да се изправи срещу добра физическа подготовка.

Във футуристичния филм за Elysium Мат играе Макс, загадъчен персонаж, който носи силов костюм и тяло, пълно с татуировки, и за това предизвикателство актьорът трябваше да влезе във форма, въпреки факта, че американецът той не е запален по диетите или тренировките.

Според самия актьор той заявява: "Трудно е да се мотивирам да тренирам". Но въпреки това, ролята, предложена му за Елизиум, можеше с малкото желание да влезе във формата на актьора, който не можеше да откаже предложението и веднага го прие.

Диета на Мат Деймън

Следвайки стъпките и указанията на a персонализиран диетолог, Което вече е стъпка, тъй като при много други случаи актьорите на ръста на Мат Деймън вече са виждали, че са следвали собствените си указания, Мат Деймън казва, че този път не е пропуснал нито един ден от диетата си.

В продължение на 4 месеца и с помощта на постоянен готвач актьорът спазваше диета, при която се хранеше ежедневно и преди всичко, постно месо, зеленчуци като броколи и различни яйчни белтъци, да, както той казва без никакво масло или масла, нито вкъщи, нито в ресторантите.

„Успявам да установя дали ястието има масло и дори да го изпратя обратно в кухнята“, признава той.

Най-изненадващото от всичко е това, което актьорът потвърждава в няколко интервюта, шегувайки се с физическите си промени и реакциите на съпругата си към тях, че той наистина се чувства по-удобно когато имате леко наднормено тегло.

„Тя обича разнообразието. Когато напълнях, не ми позволи. И така какво Чувствах се по-комфортно с такъв тип тяло... Както и да е, обеща да остане с мен, независимо от физическото ми състояние, няма да ме напусне, ако отново напълнея “, пошегува се актьорът.

По отношение на вашата физическа подготовка.

За да влезе във форма и да покаже добър мускулен тонус, който по това време липсваше на Мат Деймън, актьорът трябваше да се изправи срещу най-трудното за него, добра физическа подготовка.

Сутрин 10 км кардио, за да продължи, според казаното, с няколко часа фитнес на ден, което според нас истинска лудост без много основа. Дори е публикувано, че 4 часа на ден, факт, който аз лично отхвърлям поради малко достоверност. В заключение, още 10 км кардио на залез.

Други промени от Мат Деймън

Но това не е единствената физическа промяна на Мат Деймън според изискванията на сценария, въпреки че е най-новата. За ролята си във филма "В чест на истината" американецът трябваше да отслабне огромно 23 кг.

И през 2009 г. тялото му беше като истинско влакче в увеселителен парк, тъй като той наддаде 18 кг за ролята си в „Информаторът“ в продължение на месеци, след като смени телесните мазнини 7 кг мускулна маса.

Както виждате перфектен актьор за нашата поредица от драстични промени в киното, въпреки че Мат Деймън е един от най-мързелив когато става въпрос за постигане на този тип физически предизвикателства.