Гъбата или дрожди Candida albicans е обитател естествено на черво, което обикновено се контролира от стока Баланс в чревната среда. Candida albicans става притеснително, когато полезните бактерии в чревната флора са нападнати от тази гъба, която обикновено се нарича злонамерена бактерия. Цъфтящата гъба може да влезе в кръвта през ентеричния цикъл и да причини класически симптоми като ниски нива на енергия, прекъснат сън, проблеми с имунитета, звънене в ушите и бавно храносмилане. Кандидата е един от най-лошите кошмари за жените, тъй като освен споменатите симптоми, ако е във влагалището, причинява сърбеж и парене, които искате да откъснете дори дрехите си.

дрождите

Храни, които трябва да се избягват при диетата Candida или както при вагинални, така и при чревни гъбични проблеми

Захарта във всичките й форми храни кандида и всякакви гъбички. Изкуствените подсладители променят баланса на чревната флора, влошавайки симптомите. Захарта не трябва да бъде забранена в тази страна нито повече, нито по-малко! По-добре ксилитол или кокосова захар, но гъбената диета честно трябва да изреже подсладителите.

СЛАДКО И ЗДРАВО

Наричат ​​ги „бонбони на природата“ с причина. Бих препоръчал сериозно да ограничите или избягвате плодовете по време на лечението. Най-малкото яжте плодове с по-ниска фруктоза като плодове и цитрусови плодове като лимон, лайм и грейпфрут. СЪЩО НИСКИ GI ПЛОДОВЕ! Една специфична категория храни, която често не се споменава при лечението на тези проблеми, са FODMAP. FODMAP означава Ферментиращи олиго-, ди-, монозахариди и полиоли и се отнася до въглехидрати, които не са лесно смилаеми от червата. Бобовите растения също са с високо съдържание на FODMAP. Предлагам да ги избягвате или ограничавате, докато се възстановявате, след което бавно увеличавайте приема си, докато постигнете индивидуалния си толеранс.

Гъбите са силно обезкуражени, ако имате огнища на гъбички.

ЗЪРНЕНИ И ЛЕГУМИ
Зърната са друга форма на захар и също трябва да се избягват. Това важи особено за тези, които съдържат глутен, който може да навреди много на червата. Без глутен, без ЦАРЕВИЦА, БЕЗ РАФИНИРАН, НЯМА ДРЕЖА! Нишестените зеленчуци като картофи, сладкиши и цвекло могат да стимулират растежа на гъбичките. избягвайте също бобови растения като черен боб, пинто боб, леща, фъстъци, кашу и нахут.

АЛКОХОЛ
Алкохолът атакува чревната лигавица и дори е свързан с чревната пропускливост и МНОГО намалява имунната система!

МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ
Повечето млечни продукти днес са с лошо качество, ферментиралите правят гъбичките много по-лоши. Това е така, защото на кравите се дават хормони и антибиотици, а ГМО царевица се храни вместо трева и те живеят в антисанитарни условия. Млякото се пастьоризира и хомогенизира, а мазнината и всички нейни витамини се отстраняват. Добавят се синтетични витамини, тъй като в млякото липсват хранителни вещества.

Освен това много хора със свръхрастеж на кандида имат синдром на раздразнените черва, който е по-чувствителен към казеин, млечен протеин. ДОЗВОЛЕНО МЛЕЧЕНЕ НА БИОЛОГИЧНА КОЗА ИЛИ ОВЦА и се препоръчва кефир.

Кафето в излишък е известен дразнител за чревната лигавица. Био кафе и максимум 2 на ден.

Забележка: Ферментиралите храни се считат за „храна“ за добрите бактерии в червата, но те също могат да хранят гъбички или бактерии. Ето защо се препоръчва първо да се изкорени свръхрастежът на Candida и след това да се добавят ферментирали храни, за да се изгради армията от полезни бактерии (подпомага чревната флора).

ЧЕСЪН, ПРИРОДЕН АНТИБИОТИК

Той е чудесен съюзник срещу кандида, най-известният природен антибиотик, който съществува.

Ако имате чревна кандида, опитайте се да ядете по 2 сурови чесъна всеки ден.

ПРЕСЕН ОРЕГАНО ИЛИ МАСЛО ИЛИ В ПЕРЛИ

Съдържа етерично масло с противогъбичен потенциал. При лечението на кандидоза се използва в перлите, за да се приема ежедневно или също прясно, като подправка.

КОКОСОВО МАСЛО, ВЪТРЕШНА И ВЪНШНА УПОТРЕБА

Сред многото добри свойства, които притежава, той действа, като се бори с растежа на кандида и други гъбички. Препоръчва се както за готвене или обличане, така и за поставяне на кожата или изплакване на устата първо нещо сутрин (аюрведа гандуша).

ПРЕСЕН ДЖИНФИКЪР, ГОЛЯМА ПОДКРЕПА

Съдържа противовъзпалителни и противогъбични вещества. подпомага функцията на черния дроб, докато тялото се детоксикира от свръхрастеж на кандида. Консумирайте всеки ден настърган в салата, в инфузии или в плодови и зеленчукови сокове и смутита, като коренът е по-добър от праха.

АВОКАДО, БЕЗПЛАТНИ МАСЛИНИ

Осигурява здравословни мастни киселини и различни антиоксидантни вещества (витамин Е и токофероли) със способността да се бори с тези дрожди и техните последици в организма.

ЦИНАМОВ ПРАХ, АНТИФИГУАЛНАТА ПОДПРАВКА

Тази подправка има доста силно противовъзпалително действие и противогъбични свойства. Доказано е също така, че помага за регулиране на нивата на глюкоза в кръвта, колкото по-малко глюкоза в кръвта, толкова по-малко симптоми.

LИМОН, АЛКАЛИЗАТОР И ДЕТОКС

Богат на вит-С, той укрепва имунната система, алкализира, помага на черния дроб да се детоксикира, докато се бори срещу кандида. Етеричното масло от кората има леки противогъбични свойства, лимоновата кожа е много по-силна, затова препоръчвам сутрин с бикарбонат и вода.

ТИКВЕНИ СЕМЕНА, ПОМОЩ ЗА ИМУННАТА СИСТЕМА

Богатството му на магнезий и цинк, основни минерали за правилното функциониране на имунната система, е много ценно.

НАБО, АНТИОКСИДАНТИ СРЕЩУ КАНДИДИ

Заедно с други кореноплодни зеленчуци, той е източник на бавно абсорбиращи се въглехидрати, богати на минерали, антиоксиданти и витамини, необходими за борба с излишъка от кандида.

Той също така осигурява серни съединения, които помагат на черния дроб в процеса на детоксикация.

ЧРЕВНО ЗДРАВЕ

The Candida albicans Това е гъбичка, която всички жени имат във влагалищната флора и е част от чревната микробиота. Но понякога, когато в лигавицата се появи дисбаланс между добри и лоши бактерии, било то поради стрес, лоша диета или използване на антибиотици, кандидата се възползва от него и се възпроизвежда по-лесно. От съществено значение е да се тонизират защитните сили, да се помогне за елиминирането на токсичните отпадъци, които причиняват метаболизма за оцеляване на тези гъбички, и да насърчи растежа на повече здрави бактерии в червата. За лечение на шок препоръчвам да гладувате поне 14 часа, да приемате детоксикационни инфузии, да следвате моите съвети и да следвате добри насоки!

Кандида харесва захарта, затова един от симптомите, които дава, е жаждата за сладко, дори след хранене. Поради тази причина е важно да укрепите защитните сили на тялото си срещу бъдещи инфекции, със здравословна диета, базирана на истинска храна и можете да увеличите нейните ефекти, като приемате добавки от висококачествени пробиотици, храносмилателни ензими и лечебни гъби.

На ниво ортомолекула и добавки за гъбички, кандида или цистит

Стомашна, хепатобилиарна и чревна детоксикация с ergypar или ergylixir и подсилване с ergycranberryl, особено ако са проблеми с цистит или инфекции.

След като дадете кръг от интимни ергифилни пробиотици и в случай на много проблеми на нивото на имунната система, дайте ергимунил или ергиантиокс за 1 или 2 месеца, изборът на това ще зависи от състоянието на оксидативен стрес, на който сме подложени . Като основа бицебе и билиин или синервиол. В комплекс и здравословни мастни киселини

Някои добавки помагат. Лапачото или Пау д’Арко то е добро противогъбично растение, а етеричното масло от семена на грейпфрут е антибиотик.

Трябва да имаме зоната 100%. И накрая само светло или бяло памучно бельо! НИЩО СИНТЕТИЧНО, БЕЗ ТЪМНИ ЦВЕТОВЕ, не прекалено плътно! Избягвайте влагата във вагиналната област, тя влошава инфекцията, особено през лятото с мокри бикини или бански костюми или мокри дрехи за фитнес, сменяйте я всеки път, когато тренирате или се къпете.

Ако искате, мога да ви направя видео за кандида вата питта и капха и нейното аюрведично лечение 😀