Ами добре, това става .... Вече приключих втората седмица на лечение и с резултат от почти 3 килограма…. Щастлива съм и доволна. Както ви казах няколко пъти, за мен беше много важно да не гладувам и изобщо НЕ гладувам, страхотно е.

лечение

Във видеото, което публикувам днес, ви показвам първата машина, в която влизам всеки път, когато правя сесия в "Не + килограми". Казва се Shark и е най-доброто и най-релаксиращо за мен. Състои се от намазване на цялото тяло с кремове, което не знам за вас, но го обичам, едното намалява, друго за кръвообращението и друго за защита на гърдите.

След това с помощта на Ада или Ева обличате пластмасов гащеризон и лягате вътре в машината. Те го затварят и само главата остава навън, кабината започва да отделя топлина, която се увеличава всеки път, платформата, на която лежа, вибрира, но много мека и този процес продължава 40 минути.

Трябва да призная, че съм заспивал няколко пъти, защото е много релаксиращо, става малко по-тежко през последните 5 или 6 минути, защото топлината започва да се стяга. След това душ винаги при същата температура като тялото ви и съм готов да премина към втората част, за която ще ви разкажа. Ходя на сеансите по обяд в часовете си за почивка от работа и истината е, че това е чудесно за мен, защото освен че ми помага при наднорменото тегло, ми помага да се откача от офиса и да се отпусна.

Втората ми седмица беше много добра и продължавам със същия ентусиазъм, който започнах, желаейки да продължа да гледам как везните отслабват. Ще ви оставя до следващата седмица и ще ви кажа.