• Започнете
  • Статии
  • Присъства
  • Новодошли
  • Рецепти
  • Книги
  • Ресторанти
  • Табла
  • Съвети
  • Помощни програми
  • курсове
  • Етикети
  • Най-четените
  • Калкан Галисийски
  • Пуйка, пълнена с ябълка и червени плодове
  • Марципанови фигурки а ла термомикс
  • Печено прасенце от Юлиан Дуке
  • Хек с печени скариди
  • Пилешки гърди, пълнени с шунка, сини сливи, шам фъстък и кедрови ядки
  • Корона от сьомга
  • Панетон от шоколад и сушени плодове

Thermomix ® и Kobold разкриват своите предложения да се насладите на вашия дом през 2021 година

дъвка

  • Компанията представи новите режими за Thermomix® TM6, новата си книга с рецепти „Сладкиши. Животът е сладък ”и изданието му„ Сладка Коледа ”
  • Миналата година кухнята изигра повече от всякога ключова роля в домовете на страната ни. Всъщност почти 70% от испанците смятат гастрономията за един от основните си източници на щастие, според изследването, проведено от Thermomix® и Kobold
  • Kobold изненада с представянето на последното си представяне, уникална концепция на пазара: пълната безжична вакуумна система Kobold VB100
  • Според същото проучване благосъстоянието у дома се е превърнало за 96% от испанците във важен фактор в ежедневието им

Let Them Cook: перфектният коледен подарък за малки и големи

Трудно е да бъдеш оригинален и да намериш подарък, който да се радва на най-малките, а също така да служиш за споделяне на време със семейството. В случай, че все още не знаете с какво да изненадате или какво да поискате в писмото си до влъхвите, Оставете ги да готвят това е идеалният детайл.

Тази готварска книга ще се хареса на всички възрасти. Публикувано на испански и френски, това е пътешествие през над 40 рецепти от кухни по целия свят, със свежи идеи, десерти и препарати, в които могат да участват и най-малките от къщата. Книгата е дело на Грег Рос, френски фотограф, живеещ в Каталуния и квалифициран като професионален готвач от училището за гостоприемство на ESAH в Севиля. Освен това 27 семейства участваха със своите идеи в изготвянето на книгата с рецепти, която може да бъде закупена от страницата www.quecocinenellos.com

По същия начин това е най-подкрепящото правило, тъй като 18% от продажбите на Que Cocinen Те ще отидат за Save the Children.

Приятелски уебсайтове



Дъвката ни кара да губим 1000 калории на месец

  • Проучване, проведено в Обединеното кралство от научния институт Wrigley, организация, която от 2005 г. провежда изследвания за ползите от дъвките, показа, че ежедневната консумация на този продукт, особено по време на най-голям стрес, може да доведе до ние намаляваме около 1000 калории на ден.месец от нашата диета.

Това обясни в Мадрид ръководителят на отдел „Хранене“ на Научния институт „Ригли“ Марион Хетерингтън.

В представянето на резултатите от тези две проучвания, в допълнение към Hetherington, диетологът Magda Carlas, от катедрата по клинично хранене Eugin; председателят на Асоциацията на професионалните зъболекари (APDENT), д-р Карлос Гарсия; психологът Моника Гросони, директор на SocialNet Grossoni и испанския уебсайт за стрес „www.iestres.es“, и бившият тенисист Álex Corretja, директор на Фондация Álex Corretja.

Според експерта от британския институт две проучвания, проведени от нейната организация с общо 120 студенти от университета в Ливърпул - едно с 60 обичайни потребители на венци и друго с други 60, които искат да отслабнат - установиха, че дъвката между два и три пъти на ден може да ви помогне да загубите между 25 и 36 калории на ден. Ключът е в сладките вкусове, като шоколада, които имат много дъвки и движението, което правим при дъвчене, помага да се контролира „жаждата“, която ни води до хладилника.

За д-р Карлас, който отговаря за подчертаването на хранителните ползи от дъвките, консумацията на този продукт е „голяма помощ за отслабване, ако се използва добре“. „Помага ни да не закусваме между храненията, една от основните причини за наднорменото тегло в Испания, където имаме лошия навик да пропускаме закуската и закуските, натрупвайки часове глад за обяд и вечеря“, каза той.

По същия начин диетологът подчерта, че дъвката помага за успокояване на безпокойството и следователно за избягване на „злоупотребата с храна поради скука, безпокойство или психологически проблеми“. "Склонни сме да използваме храната като бързо самолечение поради нейния приятен ефект. Приемането на дъвка ни отпуска заради вкуса и ни успокоява", настоя той.

Ползите от дъвченето

Освен това д-р Гарсия подчерта добавената стойност на дъвките като „приятно средство“ за други полезни за организма вещества - територия, в която експертите започнаха да напредват с продукти като дъвка, за да спрат пушенето, никотина или дъвките за болест на движението и в която все още има „какво да се изследва“.

За да говори за психологическите ползи от консумацията на дъвки, се намеси психологът Моника Гросони, която се ангажира да я използва, за да „успокои нервите и да намали нивото на стрес“, например по време на шофиране, тъй като според нея това може да предотврати много инциденти.

В този смисъл бившият тенисист Алекс Коретя настоя, който разкри, че в последния етап от кариерата си в спорта, когато е бил пред пенсия, той е открил предимствата на дъвките, за да повиши нивото на концентрация по време на тренировка, идолът Майкъл Джордан също ще играе на мачове.

„Консумирането на дъвки по време на тренировка служи като инструмент за борба с параноите и несигурността, които всички имаме, когато сме под натиск“, призна бившият спортист, който казва, че сега, по времето, когато е телевизионен коментатор, той също продължава да използва този трик, за да поддържате игрите фокусирани.