Поради особената миризма на джинджифил и неговия пикантен вкус, това е храна, която се използва като подправка за подчертаване на други вкусове, като например в сосове, яхнии, настойки с други съставки и дори в рецепти за сладкиши, които ще ни предоставят много ползи за храносмилането.
Освен това, ако се подлагате на лечение с други лекарства, трябва да се консултирате с професионалист, ако можете да приемате джинджифил, тъй като неговите свойства могат да генерират нежелани взаимодействия, причинявайки други проблеми в резултат на тази консумация.
Свойства на джинджифила
В допълнение към отслабването, джинджифилът е много полезен, ако това, от което се нуждаем по това време, е да опитаме:
- Тонзилит, който отнема съня и апетита.
- Болка в гърлото.
- Кашлица и/или пресипналост, която ни пречи да си починем или да говорим.
- Мускулни болки, които могат да придружават стъпало или спад в защитните сили.
- Досаден настинка, от която не се отърваваме.
- Проблеми с кръвообращението.
- Симптоми и болки при артрит.
- Трябва да се борим с високо налягане.
- Ако може би имаме тревожно високи нива на холестерол, които трябва да намалим с цялата възможна естествена помощ.
- Проблеми с червата, дискомфорт и/или състояния като лошо храносмилане.
- Борба с коликите.
- Проблеми с управлението и/или газовете.
- Дискомфорт при киселини в стомаха.
- Увеличете защитните сили.
- Неспособност за храна поради състояние на нервност или безпокойство, наред с други възможни причини, и подобряване на апетита.
- Борба със световъртеж или гадене, както поради болест, така и когато пътуваме.
- Блокира ефектите на простагландина, който е веществото, което ни кара да страдаме от мигрена.
По време на медицинската история на няколко страни джинджифилът дори се използва като естествен афродизиак, както за мъже, така и за жени, поради което се разпространяват кулинарни рецепти, в които да се включи тази суперхрана. Поради свойствата му да повишава либидото, препоръчително е да можете да го консумирате редовно в напитки в ежедневната си диета.
Джинджифилът се използва най-вече в азиатската кухня, И се запазва в туршия със специфичния си жълтеникав цвят, като се използва като акомпанимент към суши, сред други типични ястия от японската кулинарна култура.
Как да го използваме за отслабване
За да започнете деня с инфузия, с която да се алкализираме и да започнем пречистването на храносмилателната ни система, обърнете внимание на следната инфузия и ще научите как да използвате джинджифила за отслабване и подобряване на храносмилането. Много е важно винаги, когато можем, да се отнасяме с пресния продукт, защото по този начин получаваме по-голяма полза - и вкус - за нашето здраве.
И ВвоилГ! Имате прекрасна запарка, с която да започнете да активирате интериора си и да започнете плана си за отслабване по естествен и интелигентен начин, като се грижите за нашето тяло и помагате да премахнете тази досадна мазнина от корема.
Запарка от джинджифил с канела
- Сварете 1 литър вода.
- Добавете около 40 грама цял джинджифил (или 4 супени лъжици настърган джинджифил).
- Вземете около 4 пръчки канела и ги добавете към сместа.
- Оставете инфузията да почива около 15 минути, така че да се получат всички свойства.
- Прекарайте го през цедка.
- Можете да го сервирате сега.
Тази рецепта може да бъде идеална настойка за пиене на празен стомах, за да я приемате частично през целия ден или дори преди лягане.
Сок от джинджифил с портокал и морков
Повторете този процес по цикличен начин, като няколко седмици спират между тях, ... И можете да започнете да виждате резултати!